Feuilletés aux petits fruits frais
Pour confectionner un déjeuner différent, essayez ces excellents feuilletés faits de pâte congelée et garnis de fromage végétalien à la...
Yogourt frappé à la mangue
Faites l'essai de ce délicieux frappé végétalien confectionné à base de lait de noix de coco, de yogourt non sucré...
Galettes de sarrasin avec sauce crémeuse au chocolat
Voici des crêpes sans gluten que l'on prépare avec de la fécule de marante et des graines de lin moulu,...
Quinoa accompagné de noix de coco grillées et de pistaches
Le quinoa rend le petit-déjeuner très nourrissant car il contient beaucoup de protéines, de calcium et de fer. Je l'apprécie...
Pain doré garni au fromage à la crème aux fraises
Cette recette de pain doré végétalien va plaire aux petits comme aux grands! Utilisez un substitut de fromage pour réaliser...
Crêpes légères végétaliennes
L'eau gazeuse confère aux crêpes de la légèreté et du moelleux. Utilisez de la farine entière pour obtenir des crêpes...
Bouchées au beurre d’arachide et au miel « mélange montagnard »
Remplacez votre barre granola de l'épicerie par ces moelleuses bouchées au miel et au beurre d'arachide, parfaites pour la randonnée.
Muffins aux bananes, beurre de noix et confiture
Ces muffins alléchants sont bourrés de protéines. Pour un meilleur résultat, utilisez des bananes très mûres à la peau tachetée...
Recette classique de scones au citron et aux groseilles
Parfaite pour le brunch, cette recette classique de scones au citron et groseilles sont meilleurs tout juste sortis du four...
Recette de muesli maison faible en gras
Notre meilleure recette de muesli maison faible en gras. Sain, rapide et simple à préparer, ce muesli deviendra un classique...
Recette végétalienne de crêpes au citron
Envie de crêpes végétaliennes santé et gourmandes? Accompagnez leur léger goût citronné avec une touche de crème chantilly et de...
Recette de crêpes aux pommes, aux noix et à la farine d’épeautre
Commencez la journée avec un déjeuner santé et savoureux. Les crêpes peuvent être nappées de sirop d’érable ou de la...
La meilleure recette d’omelette au fromage et aux pommes
Cette recette originale d'omelette au fromage surprend les papilles avec ses arômes enivrants de pomme et de cannelle. Sa saveur...
Recette santé de gruau aux pommes et aux graines de lin
Grâce à leur exceptionnelle richesse en antioxydants aux effets protecteurs, le brocoli et la tomate font de cette omelette un...
Recette de croustade aux pommes et à la cannelle
Impossible de se lasser de ce dessert traditionnel! Pensez à servir cette délicieuse croustade aux pommes et à la cannelle...
La meilleure recette de biscuits protéinés après l’entraînement
Ces biscuits protéinés sont non seulement savoureux: ils comptent 8g de protéines par biscuit! Bien que chaque biscuit fournisse 9g...
La meilleure recette de fèves au four aux pommes et à l’érable
Découvrez notre meilleure recette de fèves au four aux pommes et à l'érable! Cette recette végétarienne deviendra rapidement un classique!
Recette déjeuner: un gratin aux oeufs et légumes mijotés
Ces oeufs aux légumes et au fromage cuisent dans la mijoteuse. Une portion renferme moins de 400 calories, presque 20g...
Recette facile pour des oeufs à l’espagnole
Ces œufs à l'espagnole feront les délices de votre prochain brunch. Prenez une poêle dotée d'un couvercle - ou improvisez...
Muesli miel et amandes à préparer la veille
Préparez ce déjeuner au muesli santé d'avance en mélangeant les ingrédients la veille. Les flocons d'avoine à l'ancienne donnent une...
Recette facile pour des bonnes crêpes maison
Pour ces matins du weekend, alors que vous avez plus de temps pour prendre un vrai bon déjeuner, et que...
Recette déjeuner: oeufs, bacon et poivron grillé sur muffins anglais
Ce mets succulent et nourrissant avec des muffins anglais peut être servi autant au déjeuner, au dîner, au souper ou...
La meilleure recette de carrés d’avoine aux pommes et à l’érable
J'ai essayé cette recette de carrés d'avoine avec différents fruits, mais ma famille la préfère avec des pommes. La veille...
Œufs pochés et chou kale pour un délicieux déjeuner santé
Ces œufs pochés et ce chou kale vous permettront de profiter d'un déjeuner santé et de bien commencer la journée.
Granola maison à l’érable et noix de grenoble
Le granola maison est un aliment de base qui a meilleur goût que tout ce que vous pouvez acheter et...
Gruau à la crème de coco
Dans cette recette de gruau au four, les œufs ajoutent un supplément de protéines, mais aussi de la consistance. Le...
Muffin anglais aux œufs et saucisses (recette santé)
Cette recette santé de muffin anglais aux œufs et saucisses est parfaite lorsque vous êtes pressée le matin. Il est...
Céréales maison aux pommes et canneberges
Cette recette de céréales maison aux pommes et canneberges est beaucoup moins sucrée que ce que l'on pourrait retrouver en...
