Boissons et cocktails

Mojito

La saveur rafraîchissante de la menthe dans le mojito aide à équilibrer le piquant de la cuisine cubaine. Cette recette...


Daiquiri Hemingway

Ce cocktail a 21 % moins de calories et 67 % moins de sucre que la version avec sucre.


Baselito aux bleuets

Avec ou sans rhum, ce baselito aux bleuets est tout simplement délicieux.


Smoothie rafraîchissant au melon d’eau

Saluez la chaleur estivale avec un smoothie aux fruits rafraîchissant, très faible en calories. Celui-ci contient du cantaloup (une source...


Lait frappé aux champignons

Une crème de champignon déguisée en lait frappé? Essayez ce délice-farceur pour tromper vos invités!


Smoothie chou frisé et kiwi

Retrouvez votre énergie grâce à ce smoothie vert riche en protéines! La combinaison de légumes et de fruits dans un...


Smoothie modeleur

Bleuets, banane, épinards constituent un mélange parfait pour renforcer son système immunitaire!


Smoothie: le stimulant immunitaire

Des ingrédients sains pour booster le système immunitaire.

Smoothie gingembre-pêche

Régalez-vous avec ce savoureux smoothie gingembre-pêche! Pour une explosion de saveurs, du soda au gingembre et du nectar d'abricot sont...


Smoothie framboise-grenade

Ce smoothie framboise-grenade va vous rafraichir et régaler vos papilles! Vous voudrez savourer chaque gorgée!


Smoothie après-entraînement

Faites le plein de protéines avec ce smoothie à base de beurre d'arachide et de banane.


Lassi classique à la mangue

Renforcer son système immunitaire peut être facile; la preuve avec cette recette de smoothier façon lassi classique à la mangue.


Smoothie banane épicée

Vous en avez marre du smoothie classique aux bananes? Nous l'avons revampé en ajoutant trois épices aromatiques bourrées d'antioxydants: clous...


Smoothie bleuet-céleri

Profitez des bleuets sauvages que vous avez gelés cet été - ou procurez-vous en des frais - et mélangez-les avec...


Smoothie pêche-gingembre

Les pêches ont une saveur délicieuse, presque décadente, pour seulement 50 calories. Nous les avons mélangées avec le goût doux...


Smoothie coco-canneberge

Ce smoothie énergisant aux canneberges aide à augmenter le bon cholestérol HDL. L'eau de noix de coco hydrate l'organisme et...


Cocktail Heritage park

Avec son Heritage Park, Christina Mah réinvente le célèbre Old Fashioned. Cette barmaid du NOtaBLE, un restaurant haut de gamme...

Lassi à la rhubarbe

Cette boisson à base de yogourt de l'Inde peut servie en version être salée ou sucrée, au dessert, à la...


Smoothie pommes et concombres

Les adultes qui consomment des pommes, du jus de pomme et de la compote de pommes sont de 27% moins...


Smoothie riche en vitamine C

Pamplemousse rose, ananas et fraises sont très riches en vitamine C - un antioxydant qui lutte contre la maladie. Si...


Smoothie super-héroïne

Popeye avait raison: les épinards vous rendent plus forts. Des chercheurs suédois ont découvert que le nitrate inorganique, abondant dans...


Smoothie amandes et oranges

Voici un verre avec du zeste! Le combiné d'agrumes et d'amandes vous donne des tonnes de nutriments, y compris des...


Smoothie aux betteraves et aux fraises

Vous voulez un petit coup de pouce pour passer à travers votre prochaine séance d'entraînement? Les betteraves de smoothie, qui...

Double sangria rouge

La science a démontré que ces super ingrédients, du vin rouge au miel, facilitent la perte de poids. Dans ce...


Sangria chaude à la pêche et à la cerise

Lorsqu'il fait un peu plus frais en soirée, une bière ne fera pas l'affaire. Donnez un peu de couleur à...


Sangria à l’orange

Légèrement orangée, la sangria à l'orange est une boisson rafraîchissante pour l'été. Ses petites bulles garderont la soif loin de...


Sangria rouge et blanche

Le jus de raisin blanc est une bonne source de manganèse, idéale pour renforcer les os. De plus, le vin...


Sangria espagnole

Bourrée de fruits et toujours appréciée quelle que soit la saison, la sangria est un punch au vin délicieux et...


Mojito cerise rouge

Ce mojito à la cerise est l'alternative parfaite pour l'heure du cocktail ou une occasion spéciale (en plus d'être riche...