alimentation

10 problèmes de santé que les milléniaux doivent cesser d’ignorer

Vous appartenez à la génération des milléniaux (génération Y ou Millennials en anglais), vous vous croyez dans la fleur de...


Salade de couscous et pois chiches

Cette salade de couscous et pois chiches est une option de repas rafraichissant et léger pour les jours chauds de...


Tacos d’avocat frits à la friteuse à air chaud

Les tacos sont encore plus excitants! Ces tacos juteux, savoureux, faciles et sains sont destinés aux grands fans d'avocat. —Julie...


15 aliments laxatifs qui aident la digestion

Il n'est pas toujours nécessaire de se rendre à la pharmacie pour trouver un laxatif. Favorisez simplement la consommation de...


Aspic de cubes arc-en-ciel

Ces cubes de jello étagé sont amusants et appétissants! On peut changer les couleurs selon la célébration. Et les enfants...


10 recettes délicieuses d’eau infusée aux fruits

Découvrez comment transformer un verre d’eau en une boisson amusante grâce à ces recettes d'eau infusées aux fruits.


Quelle est la température idéale pour le congélateur?

Vous aimez avoir une réserve de petits plats cuisinés, prolongez leur fraîcheur en trouvant la température idéale pour le congélateur....


21 recettes de cocktails pour le temps des Fêtes

Une soirée entre amis est encore plus festive lorsqu’elle est accompagnée de bons cocktails. Et encore davantage lorsqu'il s'agit de...

Quelle est la durée de conservation de la viande au réfrigérateur?

Ces conseils sur la durée de conservation de la viande cuite au réfrigérateur vous permettront de réduire le gaspillage alimentaire,...


31 astuces pour éviter les excès alimentaires pendant les fêtes

Les fêtes de fin d’année sont un temps de réjouissances familiales et amicales, et trop souvent, d’excès alimentaires. Ces conseils...


Recette maison de pain blanc

Savourez ce pain blanc tel quel ou ajoutez-y vos ingrédients préférés comme du fromage, de l'ail, des herbes ou des...


Barres énergétiques aux pruneaux de Californie

Les pruneaux de Californie sont l’ingrédient qui rend tout repas irrésistible comme ces délicieuses barres énergétiques — en plus d'être...


Poutine de pommes de terre grelot rôties et pruneaux

Les pruneaux de Californie sont l’ingrédient qui rend tout repas irrésistible comme cette poutine revisitée — en plus d'être bons...


Comment organiser son frigo et le garder en ordre?

Une fois que vous aurez suivi nos conseils d'experts pour l'organisation du réfrigérateur, le vôtre ne sera plus jamais en...


10 raisons d’acheter du miel de Manuka

Le miel de Manuka est bien plus qu'une friandise, c'est un concentré de bienfaits santé qui peut aider la digestion,...


15 raisons qui expliquent la perte d’appétit

Les causes d’une perte d’appétit vont du simple rhume, à la maladie plus ou moins grave. Voici pourquoi cela peut...


Ce qu’il faut savoir sur les valeurs nutritives du beurre d’arachides

Bien qu’il soit difficile d’y résister, le beurre d’arachides est-il vraiment bon pour la santé? Voici tout ce qu’il faut...

14 aliments que l’on croit sans produits laitiers… mais qui en contiennent!

Il existe plusieurs raisons de rechercher les aliments sans produits laitiers: allergies, régime végétalien ou simple choix personnel. Attention toutefois...


Les 5 meilleures viandes à manger (et 2 à éviter)

Choisir les meilleures viandes permet de transformer en choix santé le fait de manger de la viande. Les conseils suivants...


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Découvrez les meilleures recettes de biscuits de Noël: biscuits à l’emporte-pièce, bonshommes de pain d'épice et autres favoris du temps...


Les surprenants bienfaits santé des prunes

La prune présente une haute densité nutritionnelle en minéraux et oligo-éléments. Elle est également idéale pour la paresse intestinale grâce...


10 bons conseils pour le barbecue d’hiver

Pourquoi ranger votre barbecue pour l’hiver, alors que vous pouvez toujours en profiter – et peut-être davantage? Non seulement il...


Par quoi remplacer le sucre granulé dans une recette?

Vous souhaitez réduire votre consommation de sucre? Vous manquez de sucre blanc granulé pour préparer un dessert? Vous avez envie...

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9 aliments à garder après la date de péremption

Tous les produits ne sont pas à jeter après la date de péremption. Même que certains aliments ne périssent pas!


10 signes que vous souffrez d’une carence en protéines

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Les aliments biologiques sont-ils meilleurs pour la Terre?

Il y a une grande confusion concernant les aliments biologiques. Qu’il s'agisse de la signification du terme, de son étiquetage...


Les 10 meilleures huiles pour la cuisson, selon les experts

Comment les utiliser correctement, les points de fumée à connaître et leurs valeurs nutritives: voici tout ce qu'il faut savoir...