alimentation

Biscuits au caramel et au chocolat

Voici une variante amusante de la classique fleur de beurre d’arachide; la cannelle est dans la pâte et le caramel...


Biscuits aux baies de houx

Que serait Noël sans boîtes débordantes de biscuits? Ces biscuits fourrés des fêtes peuvent être confectionnés à l’avance (en fait,...


Aspic de pêche

Des noix grillées ajoutent du croquant à cette préparation à la pêche.


12 recettes au vinaigre de cidre de pomme à essayer absolument

Utiliser le vinaigre de cidre ne devrait pas être une corvée! Découvrez de nouvelles façons de l’apprêter avec ces recettes...


Fraude alimentaire : sur la piste des criminels

La fraude alimentaire est florissante en Europe et elle fait des victimes. Mais des enquêteurs font la vie dure aux...


Les 14 règles d’une alimentation anti-inflammatoire

Une alimentation anti-inflammatoire, qui combat l’inflammation, peut améliorer votre santé tout en vous aidant à lutter contre la maladie. Des...


Le point sur l’obésité en 15 faits

L’obésité est un problème de santé qui a de nombreuses répercussions négatives. On fait le tour de la question en...


14 aliments encore pires pour les dents que les bonbons

Vous êtes peut-être en train de saboter votre beau sourire sans même vous en rendre compte. Sachez que les dents...

Maigrir avant les fêtes : 40 trucs efficaces pour un ventre plat

Vous souhaitez maigrir de quelques kilos avant les fêtes qui approchent à grands pas? Affinez votre silhouette et retrouvez un...


Les bienfaits santé des courges

La courge spaghetti, la courge butternut, la courge poivrée, bref, une variété de courges sont à l'honneur à l'arrivée...


Fèves au lard au jambon et au sirop d’érable

Même si ce mets fait partie du menu traditionnel de la cabane à sucre, les fèves au lard peuvent être...


Les lentilles réduisent la glycémie

Selon une étude canadienne, remplacer vos pommes de terre par des lentilles pourrait vous aider à réguler votre glycémie.


30 petites tâches à faire maintenant (pour être heureux, plus tard, de les avoir faites!)

Prenez cinq minutes aujourd’hui pour vous épargner des heures de labeur (et de frustration) pour plus tard. Ne remettez donc...


Camions de rue : les 9 meilleures recettes à travers le pays

Pour mettre du soleil dans votre journée, voici d'excellentes recettes provenant des meilleurs camions de rue à travers le Canada.


10 bienfaits des oignons sur votre santé

Les bienfaits des oignons sur la santé sont puissants, et leurs vertus nombreuses. En plus, c'est un aliment faible en...


Jolie tarte aux pêches

Rafraîchissante et pleine de bons nutriments, cette jolie tarte aux pêches est le dessert parfait pour vos invités. C’est une...


10 remèdes naturels efficaces contre la diarrhée

Vous souffrez de diarrhée? Nous avons recensé pour vous les 10 meilleurs remèdes naturels et remèdes de grand-mère pour soulager et...

Les 50 meilleures collations coupe-faim et santé

Nous avons recensé pour vous les meilleures collations santé et coupe-faim qui sont délicieuses, nutritives et qui calmeront vos fringales...


7 remèdes naturels contre les nausées de grossesse

Des remèdes naturels pour vous soulager des nausées matinales de grossesse, souvent présentes lors des premiers mois de la grossesse.


La route des vins au Québec: les meilleurs vignobles québécois

Préparez vos papilles à se régaler! Voici les meilleurs vignobles de la route des vins dans les Cantons-de-l'Est. Cette région,...


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13 superaliments pour toutes les femmes qui veulent rester en santé

Pour être fort, beau et en bon équilibre, le corps féminin a besoin d’aliments très nutritifs capables de lutter contre...


10 tendances populaires pour une remise en forme physique

Selon les experts, les termes tendance et santé sont contradictoires. Régime selon le groupe sanguin, TighMaster ou manger du placenta.......


Les dangers de l’huile d’olive à la cuisson

L'huile d'olive comporte de nombreux bienfaits pour la santé, mais qu'arrive-t-il lorsqu'on la fait cuire à feu élevé? Découvrez si...

Manger des noix peut réduire la prise de poids

Les noix, riches en gras, n'ont pas la réputation d'être un aliment minceur. Une récente étude affirme le contraire!


Brochettes de steak grillé

Il nous faut souvent improviser des recettes avec les ingrédients qui se trouvent dans notre garde-manger. En voici l’une d’elles....


Que servent les cafeterias des écoles ailleurs dans le monde?

Qu'y a-t-il pour dîner? Dans le monde entier, « midi » signifie « l'heure du repas » pour les enfants...


Petits fruits sous la neige

Qui a dit que les fruits ne devaient pas être au rendez-vous pendant la période des sucres? Essayez cette recette...


Tarte yogourt-bleuets

Cette délicieuse tarte est faite d'ingrédients bons pour votre ligne et vos papilles : des bleuets et du yogourt nature...


Ragoût de dinde aux légumes d’hiver

Des poitrines de dinde et des légumes d'hiver sont cuits en un délicieux ragoût santé qui peut être dégusté à...