alimentation

13 résidus alimentaires que l’on devrait manger

Les Nord-Américains perdent annuellement des quantités astronomiques de nourriture. Aux États-Unis seulement, cela représente 133 milliards de livres d’aliments, selon...


Tout icon

Recette de tarte aux petits fruits

Réaliser cette tarte aux petits fruits est une délicieuse façon de savourer les fruits d'été. S’il vous manque l’une de...


Biscuits végétaliens aux brisures de chocolat

Faits de noix et de brisures de chocolats, ces biscuits végétaliens représentent une collation énergisante. Un goûter parfait pour se...


Tout icon

Le meilleur shortcake aux fraises

Votre grand-mère avait-elle l’habitude de servir ce shortcake aux fraises, en le garnissant de crème glacée maison à la vanille?...


La meilleure recette de gâteau d’anniversaire végétalien

Vous cherchez une recette de gâteau d'anniversaire végétalien rapide et facile à faire? Avec son délicieux glaçage au chocolat, ce...


Les 5 meilleures recettes de crèmes glacées végétaliennes

Voici de délicieuses recettes de crème glacée végétalienne, une alternative santé à la crème glacée classique!


Tout icon

Pommes de terre au four fromage et fines herbes

C'est vraiment amusant de préparer et de servir cette recette de pomme de terre, un légume qui se retrouve bien...


9 aliments anti-cellulite… et 4 autres qui l’aggravent

Les aliments anti-cellulite augmentent l’hydratation, renforcent les antioxydants et éliminent les toxines. Ils ont donc le pouvoir de vous aider...

Maigrir: 33 «saboteurs» sournois qui gâchent vos efforts

Vous tentez de perdre du poids... sans y arriver? L'un de ces saboteurs sournois vous empêchent peut-être de maigrir pour...


Tout icon

Guacamole maison

Pratique lorsque vous recevez des amis autour de la piscine ou lorsque vous partez en pique-nique. Cette recette de guacamole...


Lait frappé au moka

Inspiré du Mocha Frappuccino Blended Coffee de Starbucks. Des glaçons au café dynamisent ce breuvage rafraîchissant. Aussi délicieux le matin...


Saucisse italienne et croissants aux œufs

Inspiré du Sandwich déjeuner saucisse, cheddar et œufs de Starbucks. Éveillez vos papilles avec un déjeuner stimulant fait de saucisse...


5 choses qu’on ne verra plus dans les épiceries

La pandémie de coronavirus a eu un impact notable dans plusieurs sphères de nos vies. La façon dont nous faisons...


10 règles d’or pour manger santé

Ce n'est pas difficile de manger santé, il suffit d'apporter quelques changements à votre régime alimentaire. Suivre ce guide pourrait...


Tout icon

Nourriture pour chien: 12 aliments potentiellement toxiques

Le bacon, les os cuits ou les friandises ne sont pas de la nourriture pour chien. Et si vous avez...


Date de péremption: tester le bicarbonate de sodium et la poudre à pâte

Lorsque vos pancakes sont trop plates ou que votre gâteau ne monte pas, votre levain a peut-être perdu son efficacité....


Recettes estivales: les classiques de votre enfance

L’été apporte son lot de bonheur et de légèreté, où rien n’est compliqué et où tout devient l’occasion de fêter...

10 aliments à éviter avant un entraînement

Une attention cruciale est mise sur l'hydratation et le ravitaillement lors d’entraînements. Par contre, trop de gens ne tiennent pas...


Comment éviter de grignoter quand on travaille de la maison

Avoir constamment accès à la nourriture peut transformer le grignotage en habitude récurrente. La diététicienne Cynthia Sass nous fait part...


Crème glacée et sorbets: valeur nutritionnelle, bienfaits et désavantages

Crème glacée et sorbets: si les valeurs nutritives des desserts glacés varient grandement selon le fabricant, voici un portrait d’ensemble...


Brochettes de dindon et pêches

Alors que l'été bat son plein, ces brochettes de dindon et pêche seront un véritable succès lors de votre prochain...


Tout icon

Mousse au chocolat mi-sucré

Voici la meilleure recette de mousse au chocolat! Préparée avec du chocolat mi-sucré et de l’extrait de vanille, elle est...


Tout icon

Bol de smoothie aux baies rouges

Quoi de mieux qu’un de vos smoothies préférés versé dans un bol, garni de fruits frais et de quelques amandes...

Ce qui arrive à votre corps quand vous ne prenez pas votre café le matin

Le café joue un rôle important chaque matin pour des milliards de personnes à travers le monde. Mais que se...


Ce qui arrive à votre corps quand vous mangez du chocolat

Les bienfaits du chocolat se révèlent dès la première bouchée. Oui, le chocolat est savoureux. Il contient plus de 600...


Doit-on laisser nos plats refroidir avant de les réfrigérer?

Réfrigérer directement ses plats et leurs restants serait à la fois une question de tradition familiale et de tradition culturelle....


Tout icon

Linguinis végétariens

Vous cherchez une alternative savoureuse aux plats habituels de viande et de pommes de terre? Essayez cette recette de linguines...


Voici pourquoi les Nord-Américains mettent leurs oeufs au réfrigérateur et pas les Européens

L’essentiel est d’isoler les bactéries dangereuses. Mais le frigo est-il absolument nécessaire? Pas d’après les Européens.


Vitamine B12: vertus et bienfaits santé

Vous êtes souvent fatigué? Vous avez l'humeur à plat? Vous souffrez peut-être d'une carence en vitamine B12. Découvrez ses bienfaits...