Vivre sainement

Je le confesse. J’ai failli craquer. Quand j’ai approché Plaisirs Santé avec l’idée d’un blogue sur les changements que je

Soyons honnêtes : combien de régimes avez-vous essayés dans votre vie? J’ai moi-même contribué : Weight Watchers à l’adolescence, le régime soupe

Quand j’ai décidé que je voulais être en meilleure santé, j’avais le profil, hein? Une entraîneuse qui boit du jus

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