Les bienfaits du stress et de l’anxiété
Le stress et l'anxiété sont souvent inévitables. Il est difficile de croire qu'ils peuvent même être bons pour nous, et...
Le puissant pouvoir de la méditation sur votre cerveau
La méditation entraîne des changements dans la structure du cerveau de ceux qui la pratiquent, et cela donne des résultats...
4 mauvaises postures et comment les corriger
Vous souffrez de maux de dos? Apprenez à reconnaître et corriger votre posture.
COVID-19: faire soi-même son masque de protection
Protégez-vous et protégez les autres de la COVID-19 en réalisant votre propre masque de protection. Faites-en une activité familiale!
Non, il ne faut pas laver le poulet cru!
Non seulement laver le poulet cru n'enlève pas toutes les bactéries, mais cela pourrait contribuer à contaminer d’autres aliments.
Comment différencier le bon stress du mauvais stress
Nous connaissons tous le côté négatif du stress, mais saviez-vous qu’un certain niveau de stress pourrait aussi vous être bénéfique?...
COVID-19: la livraison d’un repas est-elle sécuritaire?
Les experts en alimentation vous révèlent les choses à faire (ou pas) concernant la livraison d’un repas du restaurant, pendant...
Anxiété et dépression en confinement: 13 conseils d’experts en santé mentale
En ces temps de confinement, l’anxiété et la dépression peuvent vous affecter. Voici les conseils d’experts en santé mentale pour...
Préserver le ginseng américain sauvage
Les autorités provinciales et fédérales font des pieds et des mains pour protéger le ginseng américain sauvage en sol canadien....
Positivité corporelle: accepter son poids et son corps
Meaghan Wray a cessé d’avoir honte de son corps en devenant une adepte de la positivité corporelle. Mais pourquoi fréquente-t-elle...
4 produits ménagers efficaces contre le coronavirus
Il y a une pénurie de produits nettoyants dans les commerces? Ne vous inquiétez pas: vous avez probablement tout ce...
10 formules de politesse à éviter à cause du coronavirus
À l’ère du coronavirus, mieux vaut prévenir que guérir. Ces formules de politesse, appréciables en temps normal, sont à éviter...
L’allergie à la pénicilline peut disparaître
Bonne nouvelle pour toutes les personnes allergiques à la pénicilline! Il se peut que vous ne le soyez plus d'ici...
Commencer à faire de l’exercice après 60 ans
Il n'est jamais trop tard pour commencer à faire de l'exercice et retrouver de la force! À 60 ans, votre...
L’huile de poisson ne prévient ni l’anxiété ni la dépression
Votre corps a besoin de bons gras, mais l'huile de poisson (et les autres suppléments d’oméga 3) ne ne prévient...
En confinement: 10 comptes Instagram créatifs!
À l'heure où tout le monde est en confinement ou en quarantaine, plusieurs profitent de leur temps pour être créatifs....
Est-ce que le charbon actif est bon?
On trouve le charbon actif dans certains dentifrices, shampoings, produits d’hygiène et même dans certains aliments. Les fabricants en font...
Et si la haine du brocoli était génétique?
Les porteurs de certaines variantes génétiques trouvent un goût très amer à certains légumes, comme le brocoli. Ils représenteraient de...
Coronavirus: tous les désinfectants pour les mains ne se valent pas
En matière d’hygiène des mains, la meilleure solution pour prévenir la propagation des microbes reste le lavage à l’eau chaude...
Covid-19: le retour du temps chaud va-t-il stopper la propagation du coronavirus?
Malgré sa ressemblance avec la grippe, la transmissibilité et la gravité de la COVID-19 sont beaucoup plus importantes. La chaleur...
Covid-19: voici pourquoi les mesures d’éloignement social sont nécessaires
À quoi servent toutes ces mesures de prévention pour la Covid-19? Premier objectif: freiner la propagation du virus.
Quand les effets du COVID-19 se voient depuis l’espace
Les images de la diminution de la pollution atmosphérique suite à la crise sanitaire liée au nouveau COVID-19 en Chine...
COVID-19: d’où vient cette peur de manquer de papier de toilette?
À l'heure de la pandémie de COVID-19, les gens se ruent pour stocker du papier de toilettes de peur d'en...
13 choses à savoir sur le sexe dans la quarantaine
Attention, votre vie sexuelle est loin d'être terminée après 40 ans... vous vous réchauffez à peine! Voici ce que vous...
Les jeux de mots les plus populaires de votre enfance
Les jeux de mots peuvent aussi bien se jouer en famille qu'entre amis. Ce sont des jeux particulièrement stimulants pour...
Changements climatiques: les jeunes sauveront la planète
À l'heure où la population vieillit encore plus vite que le monde ne se réchauffe, un fossé sépare les générations....
Sexe et douleur: 11 explications surprenantes
Vos relations sexuelles sont douloureuses? Découvrez 11 explications surprenantes qui expliquent pourquoi le sexe peut parfois engendrer de la douleur.
17 trucs que vous n’oublierez jamais pour entretenir la mémoire
Améliorez votre mémoire grâce à ces stratégies. Recommandées par des experts, elles vous aident à vous rappeler les dates importantes,...
21 raisons pour lesquelles vous vivrez plus vieux que vos parents
Nouveaux traitements, alimentation intelligente et meilleure forme physique sont autant de raisons qui expliquent que l’on peut vivre plus vieux.
