13 conseils contre les imprévus des fêtes
Mis à jour: Nov. 29, 2019
Les imprévus des fêtes sont toutes ces petites choses qu’on pense sans importance, mais qui peuvent vous gâcher la vie. Nos conseils pour mieux les gérer.
Il y a la chaleur du feu, les chants de Noël et puis…
Il y a cet arbre qui clignote et qui vous empoisonne l’existence? Le pollen et la moisissure des sapins peuvent causer des allergies, voire parfois des crises d’asthme. Même les émanations qu’émettent certains conifères artificiels en PVC peuvent en provoquer. Au besoin, remplacez le sapin par des décorations festives et réutilisables, comme des sculptures en carton ou des pièces murales en tissu.
Inspirez-vous de ces 20 idées pour un Noël zéro déchet!
Votre enfant chéri vient de découvrir que le père Noël n’existe pas?
Les petits ont parfois du mal à l’accepter. Que cela ne gâche pas pour autant la magie des fêtes! Si le vôtre vous martèle de questions, il est peut-être temps de lui faire partager le secret. Mais oui, le père Noël existe… et ils l’ont rencontré!
Être seul pendant les fêtes ne signifie pas rester reclus
Faites un peu de bénévolat à la soupe populaire, emballez des cadeaux pour des enfants défavorisés, ou allez faire des visites dans les maisons de retraite. De plus, aider les autres est l’un des remèdes naturels contre la déprime!
La dinde est loin d’être cuite et vos invités sont déjà là
Pas de panique! Augmentez la température du four de 125°, recouvrez la volaille de papier d’aluminium et vérifiez la température de la chair toutes les demi-heures jusqu’à ce qu’elle atteigne 155 à 160°F .
Vous pouvez éviter ça en optant pour un repas de Noël sans dinde!
La volaille est au contraire trop cuite et vous craignez qu’elle ne se dessèche?
Découpez-la en tranches et mettez-les 10 minutes au four à 300°F, dans un plat à moitié rempli de bouillon de poulet. Le moment venu, servez la viande avec la sauce.
Épatez vos convives en préparant l’une de ces recettes pour un Noël gastronomique!
Oncle Roger s’est lancé dans une diatribe fanatique et vous sentez votre pression monter
Ne ragez pas en silence. «Recentrez plutôt la conversation sur un sujet qui réjouira tout le monde», suggère Joanna Seidel, thérapeute familiale à Toronto.
Il y a des sujets à ne pas aborder… voici comment éviter la troisième guerre mondiale pendant les repas des fêtes!
À cette époque de l’année, les aéroports canadiens débordent
Réservez bien vos places et assurez-vous d’avoir du temps entre les correspondances.
Vous serez surpris par ces 32 faits que vous ne savez pas concernant le temps des fêtes.
Soyez prudent si vous prenez le volant
La conduite dangereuse résulte le plus souvent de l’usage du téléphone, de la tension créée par des conducteurs stressés qui accélèrent ou changent subitement de voie, des facultés affaiblies et de la fatigue.
Pour un adulte canadien sur quatre, les fêtes sont un moment de tension plus que de plaisir
Tout ce discours sur la convivialité obligée amplifie parfois la dépression et l’anxiété, surtout quand on est divorcé, en deuil ou aux prises avec une famille dysfonctionnelle. «Tournez-vous plutôt vers vos proches. Ce ne sont pas forcément ceux avec lesquels vous avez des liens de sang», conseille Joanna Seidel. Consultez ces trucs simples pour mieux gérer votre stress et votre anxiété durant les fêtes.
Les animaux de compagnie sont exposés à plus de périls durant les festivités
Mettez chocolats et raisins hors de portée des chiens, car ils sont toxiques pour eux. Protégez les cordons électriques avec du ruban adhésif pour qu’ils ne les mâchent pas. Et ne laissez rien traîner par terre si vous ne voulez pas que cela finisse dans l’intestin de votre compagnon.
Pour vous aider, voici les aliments pour «humains» que votre chien peut manger!
Budget dépassé
Quatre Canadiens sur dix affirment avoir dépassé le budget réservé aux fêtes l’an dernier, et 20% démarrent la nouvelle année avec une dette conséquente. Fixez-vous une limite de dépenses et établissez un plan de remboursement.
Évitez de jeûner toute la journée pour vous «autoriser» un excès le soir
«Vous serez affamé. Votre organisme aura plus de mal à percevoir les signaux de satiété et vous aurez tendance à trop manger», explique Tara Miller, nutritionniste à Toronto. Suivez ces astuces pour éviter les excès alimentaires pendant les fêtes.
Trop manger suscite parfois de la culpabilité
Tara Miller conseille de laisser tomber l’autocritique. «Vous n’êtes ni meilleur ni pire parce que vous avez trop ou pas assez mangé. Essayez plutôt de tirer plaisir d’un repas pris avec des gens qui vous aiment.»
Voici 22 façons d’arrêter de se sentir coupable tout le temps!
