Santé: ne pas rater une mammographie
La pandémie a pu affecter vos rendez-vous santé: prenez rendez-vous maintenant si vous avez manqué celui pour votre mammographie.
Un nouvel insectifuge végétal
La nootkatone, cette substance végétale qui, en tant qu'insectifuge, pourrait bien vous aider à vous débarrasser des moustiques cet été!
Pourquoi les personnes âgées souffrent plus de la chaleur l’été?
Avec ses épisodes de chaleur parfois extrêmes, l'été peut être une réelle épreuve. Mais qu'en est-il pour nos ainés? Pourquoi...
7 produits dangereux avec les rayons du soleil
Les rayons du soleil contribuent au vieillissement prématuré de la peau et certains médicaments, cosmétiques ou parfums peuvent la rendre...
17 petits dangers de l’été à surveiller
L'été est une excellente occasion de manger plus sainement, de profiter de l'air frais et de bouger un peu plus....
11 choses surprenantes qui augmentent les risques d’attraper un coup de soleil
Plusieurs choses – vraiment surprenantes – peuvent réellement augmenter la sensibilité au soleil ou le risque de coup de soleil....
Un questionnaire pour faire le point sur ses habitudes de vie
Le Questionnaire santé TOUGO est une toute nouvelle façon de faire de la prévention en santé....
5 étirements du poignet pour prévenir les douleurs
La mobilité du poignet est plus importante qu’on le pense. Voici des étirements du poignet à effectuer régulièrement pour prévenir...
11 habitudes quotidiennes qui peuvent ralentir votre métabolisme
Pour stimuler efficacement votre métabolisme, il est important d'identifier les habitudes quotidiennes qui peuvent le ralentir. Des experts en santé...
L’alcool affaiblit les facultés en deçà des limites légales
Alcool et conduite ne font pas bon ménage et même si l'alcoolémie varie selon les pays, une chose est sûre:...
Objectif télémédecine: de plus en plus d’adeptes
La télémédecine devient de plus en plus un réflexe normal. Les rendez-vous virtuels sont pratiques et sûrs... mais sont-ils efficaces?
L’exercice préserve les facultés cognitives
Faire de l'exercice ne serait-ce qu'une fois par semaine réduit le risque de démence. On ne le répètera jamais assez:...
Les aînés ne sont pas à l’abri d’une MTS
On pourrait croire que les maladies transmises sexuellement (MST) ne concernent que les jeunes, mais les aînés aussi doivent faire...
Avoir de bons os sans manger de viande
Si vous suivez un régime végétarien ou végétalien, n'oubliez pas d'inclure des protéines et du calcium pour avoir de bons...
Maintenant que j’ai reçu le vaccin contre COVID-19, puis-je rendre visite à ma famille?
Alors que le vaccin contre COVID-19 est déployé partout au Canada, le spécialiste des maladies infectieuses, le Dr Isaac Bogoch,...
Thyroïde: 10 aliments que les spécialistes évitent – et 3 qu’ils aiment
Certains aliments reconnus pour leur valeur nutritionnelle – comme le chou frisé et le millet – ne représentent peut-être pas...
Cancer chez la femme: 20 symptômes à ne jamais ignorer
Trop de femmes découvrent un cancer (parfois trop tard) après plusieurs signaux d'alarme. En sachant reconnaître les premiers signes d'un...
16 signes que vos palpitations cardiaques sont inquiétantes
Généralement inoffensives, les palpitations cardiaques peuvent signaler un problème plus grave quand elles sont accompagnées des symptômes suivants ou qu’elles...
15 trucs pour ralentir le vieillissement
Vous ne pourrez peut-être pas remonter le temps, mais vous pouvez modifier ses effets sur votre corps! En effet, il...
15 maladies que l’on peut prévenir en se lavant les mains
Se laver les mains peut protéger des maladies respiratoires des plus simples jusqu’au coronavirus: suivez cette hygiène de base qui...
Le tour du monde des remèdes maison
Voici 13 remèdes maison populaires qui ont fait leurs preuves aux quatre coins du monde. N'hésitez pas à les tester!
Comment reconnaître et prévenir le sepsis
Le sepsis, également connu sous le nom de septicémie ou d'empoisonnement du sang, est difficile, mais pas impossible à diagnostiquer....
Crise cardiaque: une fracture suite à une réanimation est un moindre mal
Une compression thoracique lors d'une réanimation suite à une crise cardiaque peut laisser une trace, mais comme on dit: c'est...
Le pour et le contre des inhibiteurs de la pompe à protons (IPP)
Les médicaments et traitements tels que les inhibiteurs de la pompe à protons n'ont pas que des bons côtés, soyez...
50 bonnes habitudes pour une meilleure gestion du stress et de l’anxiété
Pour nombre d'entre nous, l'anxiété fait partie intégrante de notre quotidien. Si parfois la médication et la thérapie sont nécessaires,...
Comment éliminer l’arsenic dans le riz
Suivez ces conseils de cuisson pour éliminer l'arsenic dans le riz et éviter ainsi un éventuel risque d'empoisonnement.
La danse pour prévenir les chutes
C'est prouvé, la danse améliore votre équilibre et permet de prévenir les chutes. N'attendez plus, lancez-vous en commençant par quelques...
Éviter de prendre le volant après une commotion cérébrale
Ne conduisez pas tout de suite après une commotion cérébrale, même légère! Votre temps de réaction sera affecté.
Luminothérapie: l’arc-en-ciel de la guérison
La luminothérapie a été mise de côté pendant trop longtemps. Lumière bleue, rouge ou verte, chacune a des vertus incroyables...
