Une attelle vaut mieux qu’un plâtre
Du fait qu'elle est amovible, l'attelle permet (mieux que le plâtre) de guérir sans avoir les problèmes dus à une...
Visionnement en rafale: et si vos habitudes télé posaient un problème?
Le visionnement en rafale, appelé «binge watching» est associé à un comportement de dépendance.
13 phrases et mots qui peuvent signaler une dépression
Nous utilisons tous de temps à autre les expressions et les mots suivants. Si vous remarquez que vous commencez à...
11 secrets sur la santé des fesses
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Le stress cause-t-il des ulcères?
On croit souvent que le stress cause des ulcères, mais la réalité est bien plus complexe.
Un traitement contre le hoquet
Le but de cet exercice de respiration (ou d'aspiration) est de faire diversion pour mettre fin aux spasmes que provoquent...
23 choses à ne jamais faire dans un avion
Voyager est déjà assez stressant, pas la peine d’en rajouter en tombant malade à la suite de votre vol. Des...
8 bonnes raisons de consulter son médecin
Il vaut mieux ne pas attendre que vos symptômes empirent ou qu'il soit trop tard avant de consulter un médecin.
10 causes sournoises de déshydratation
Ne pas boire les 2 à 3 litres d'eau recommandés chaque jour pourrait provoquer une déshydratation, mais il existe d’autres...
15 aliments qui pourraient vous tuer
Regardez bien votre assiette: contient-elle des aliments qui peuvent nuire à votre santé et même… vous tuer? Sans être alarmiste,...
Bruit de circulation et santé cardiaque
Mieux vaut avoir un sommeil paisible, c'est-à-dire de préférence sans bruit, pour votre santé cardiaque!
21 façons de garder son cœur en bonne santé
L'exercice et une saine alimentation, voilà un bon début pour un coeur en santé. Les 21 conseils qui suivent ajouteront...
Ralentir le cancer de la prostate par l’alimentation
Adopter un régime méditerranéen permettrait de ralentir le cancer de la prostate. De quoi changer ses habitudes alimentaires!
29 faits à connaître sur le cancer du col de l’utérus
Entre le vaccin contre le VPH et les nouvelles méthodes de dépistage, il y a plus de prévention que jamais...
9 barrières psychologiques derrière le refus de la vaccination
Plusieurs facteurs influencent les choix de chacun. Voici ceux qui se cachent derrière le refus de la vaccination.
Continuer à se laver les mains après la COVID-19
Nous ne devons pas perdre les bonnes habitudes! Se laver les mains permet d'éviter bien des choses, dont la transmission...
Le tour de taille, un bon indicateur de la santé cardiaque
Avoir un poids santé peut aider à maintenir une bonne santé cardiaque et à prévenir les risques reliés aux maladies...
11 signes silencieux de la septicémie
La septicémie, ou «empoisonnement du sang», est à la fois mortelle et difficile à diagnostiquer. Apprendre à en reconnaître les...
11 maladies déclenchées par un déséquilibre de la flore intestinale
L’impact sur la santé des milliards d’organismes microscopiques du microbiome (ou flore intestinale) est de mieux en mieux déchiffré par...
5 bonnes raisons de porter un masque facial (autre que la COVID-19)
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Devrais-je me faire vacciner si je suis enceinte ou si j’allaite?
Des informations sur les vaccins COVID-19 incohérentes et difficiles à trouver pour les femmes enceintes ou allaitantes. En raison du...
Symptômes d’hypertension ou de ménopause?
Certains symptômes de la ménopause sont identiques à ceux de l’hypertension. Pensez à contrôler votre tension artérielle.
De petits efforts qui rapportent
Un petit effort pour bouger est suffisant pour votre bien-être et votre santé. Prenez l'escalier par exemple!
Les 30 meilleurs aliments anticancer
Selon plusieurs recherches, on pourrait prévenir plusieurs cancers grâce à l'adoption de saines habitudes alimentaires et à la consommation d'aliments...
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Il arrive de confondre les signes d'un AVC avec d’autres problèmes de santé, ce qui retarde le traitement. Alors qu'en...
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Une simple blessure qui n’est pas traitée correctement peut rapidement s’aggraver. Voici comment identifier les signes d’infection afin que de...
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Vous savez qu’il faut éviter de manger crus de la viande et des œufs. Mais il y a d’autres aliments...
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Les aliments à privilégier pour mieux prévenir le zona
Le zona est la réactivation du virus qui cause la varicelle. Souvent très douloureux, certains aliments permettent de mieux s'en...
