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Dans son nouvel ouvrage intitulé Tout se joue avant 100 ans!, le psychologue Jean-François Vézina nous invite à réveiller notre...
Le régime Atkins: ses principes pour contrôler notre poids
Nous entendons souvent parler des méthodes de régime pour nous aider à contrôler notre poids. L'enjeu qui nous vient souvent...
Mauvaises habitudes: 12 conseils pour s’en débarrasser
Gare aux remèdes miracles : abandonner une mauvaise habitude n'est pas facile. Selon un sondage Gallup de 2013, il faut en...
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Cheveux vieillissants: les conseils d’un expert beauté
Nous avons rejoint Harry Josh, styliste de célébrités et conseiller international en création chez John Frieda, pour découvrir les meilleurs...
4 conseils pour prévenir les blessures de sport
Nous avons demandé à Dwight Chapin, directeur du Centre de santé High Point à Mississauga, en Ontario des conseils pour...
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La nutritionniste Kristen Yarker fait la lumière sur les bienfants santé des collations. Les collations sont-elles bonnes pour le métabolisme?
Symptômes: ce que vos yeux disent sur votre santé
Les femmes sont plus sujettes à certaines maladies qui se manifestent par des symptômes pouvant notamment se manifester par l'entremise...
Une journée dans la vie d’un genou
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Dépendance alimentaire: symptômes, causes et traitements
Si un appétit insatiable et des fluctuations de poids sont les caractéristiques d'une relation problématique avec la nourriture, comment savoir...
Le grand privilège d’être mamie
Mes petits-fils ensoleillent ma vie. Participer à leur éducation est une joie et un privilège. Si seulement cela pouvait toujours...
4 conseils pour être digne de confiance
Gagnez la confiance des autres et augmentez votre crédibilité grâce à 4 principes puisés dans la science.
Santé des dents: 4 problèmes répandus
Votre hygiène bucco-dentaire est irréprochable, et pourtant vous souffrez d'aphtes, de mauvaise haleine et de gingivite? Ce n'est pas une...
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Vos médias sociaux sont devenus un environnement résolument asocial ? Vous n'êtes pas seul. Trop souvent, les règles implicites de...
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Psychologie: De quel système relationnel êtes-vous prisonnier?
Colette Portelance, spécialiste reconnue des relations humaines et auteure de nombreux best-sellers, lance un tout nouvel ouvrage intitulé De quel...
L’IMC: un indice santé trompeur?
Selon des chercheurs, l'indice de masse corporelle (IMC) ne serait plus le meilleur moyen pour déterminer le poids santé. Notre...
Famille: Confessions d’un parent désorganisé
Le manque d'organisation fait-il de vous un mauvais parent ?
Santé: 5 remèdes étonnants grâce aux plantes
L'utilisation de remèdes naturels est maintenant généralement admise, beaucoup de gens se tournant vers les plantes médicinales et la nutrition...
4 découvertes santé étonnantes
Plaisirs Santé fait la revue des plus récentes découvertes en matière de santé, nutrition et bien-être. 1. Le vin est-il
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Plaisirs Santé s’est entretenu avec Amber Hamilton LaPorte, propriétaire de Maid Natural Cleaning à Vancouver. L’objectif: découvrir les meilleurs produits
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