Santé

Le temps que vous passez à scruter à la loupe les informations nutritionnelles des aliments pourraient être une véritable perte...

Selon une étude publiée récemment dans la revue scientifique Proceedings of the National Academy of Sciences, les femmes aux cheveux...

Encore peu connue mais pourtant répandue, l'hyperactivité vésicale est un trouble qui se manifeste par une contraction incontrôlable de la...

Avez-vous besoin de prendre des suppléments de vitamines ? Une naturopathe vous suggère des...

Conversation avec les pros de la mise en forme torontois, Nate Bower et Danny Davalos, au sujet de leur nouveau...

La méditation connaît un boum sans précédent, partout sur la planète. Elle se révèle efficace, selon...

Il y a bien des façons naturelles de renforcer son système immunitaire. Penny Kendall-Reed, naturopathe et auteure à succès, en...

Il importe de manger des aliments riches en oméga-3, car l'organisme est incapable de produire ces acides gras. Toutefois, chez...

Les oméga-3 sont essentiels à une bonne santé. Cependant, chez la plupart des gens, l'apport en oméga-3 provenant de l'alimentation...

La palette d'ombres à paupières aux teintes naturelles et basiques deviendra vite un incontournable de votre routine beauté et...

Au lieu de s'entraîner trop intensément, pratiquer le yoga au quotidien peut constituer une bonne alternative pour améliorer durablement sa...

Savez-vous que le simple fait de lire un livre à votre enfant, de manière régulière, constitue une contribution majeure à...

Trois contre-attaques pour riposter au tueur silencieux qui menace la vie des hommes.

Un filet pour le cœur, un alicament contre l'hypertrophie... Cinq percées médicales qui pourraient bien faire des miracles.

Savez-vous que l'infarctus tue six fois plus de femmes que le cancer du sein?  

La clé pour avoir un coeur en santé? Bouger souvent! Essayez ces exercices qui ne requiert aucun entraînement pour améliorer...

Dites à une femme qu'elle est plus susceptible de mourir d'une crise cardiaque ou d'un AVC que du cancer du...

Qui a dit qu'il fallait faire des...

Avec l'âge, nos artères finissent par durcir, processus tout à fait normal. Par contre, si l'athérosclérose se déclare, elle peut...

Voici des aliments à mettre à votre menu pour blinder votre coeur et vous protéger contre les maladies cardiaques!

Vous ne serez pas étonnée d'apprendre que le volume de textos double chaque année depuis le lancement de ce système...

Parmi les bienfaits qu'apportent les huiles essentielles et l'aromathérapie, on retrouve la diminution du stress, une meilleure qualité de sommeil...

La solution pour la nausée : le rhizome du gingembre (partie souterraine de la tige). Cette plante très populaire en cuisine...

Vous faites de l'insomnie durant votre grossesse ? Vous n'êtes pas la seule. Les conseils suivants vous aideront à retrouver...

Les bienfaits santé du thé, noir ou vert, décaféiné ou non, s'expliquent, en partie, par ses

Le thé vert se consomme en Chine comme un adjuvant à la santé, depuis des milliers d'années. Les Chinois lui...

Si l'on veut suivre un régime qui donne des résultats, il y a trois règles d'or à respecter.

La petite fleur jaune discrète du millepertuis a des propriétés reconnues pour stimuler l'humeur et combattre la dépression.

Si vous fumez, vous avez probablement entendu tous les arguments pour vous en dissuader. Mais avez-vous déjà songé que vous...