Maquillage: 8 trucs pour paraître plus jeune
Le maquillage peut faire des miracles pour vous faire paraître plus jeune et en santé. Osez la couleur, le fond...
Chicanes de couple: saines ou malsaines?
Ma femme et moi détestons nous chicaner, surtout parce que cela nous empêche d'écouter nos séries télé. Pourtant, tout le...
Mode : comment créer un look ultra classe à petit prix
Un bon sac et des chaussures assorties, il n'en faut pas plus pour avoir un look chic à prix raisonnable...
Comment choisir le meilleur autobronzant pour votre teint?
Les produits autobronzants sont désormais beaucoup plus naturels, conviennent mieux à votre teint et soulignent moins les contours du visage....
Mode: 15 paires de chaussures stylées et confortables
Cors aux pieds, ampoules, oignons... On a trop souvent associé une chaussure élégante à tous les maux de la terre,...
Une cure détox en 5 jours et à base de vrais aliments
Vous envisagez faire une cure détox, mais n'êtes pas certaine de pouvoir survivre uniquement avec du liquide? Voici comment entreprendre...
Mal des transports et nausées: les meilleurs remèdes et conseils
Que vous soyez en train, en avion, en voiture ou en bateau, le mal des transports est la dernière chose...
Alcoolisme: comment savoir si vous buvez trop d’alcool?
De récentes études avancent qu'un Canadien sur cinq consommerait trop d'alcool. Faites-vous partie du nombre? Des experts font la lumière...
Soins de la peau: 3 traitements anti-âge efficaces
Rétinol, resvératrol et idébénone sont de puissants alliés pour combattre les effets de l'âge. Découvrez 3 traitements anti-âges efficaces pour...
Maquillage: les meilleures et pires couleurs pour votre teint
Percez les secrets de la beauté en commençant par le commencement : trouvez les couleurs qui vous flattent et apprenez à...
La méditation pour augmenter votre niveau d’énergie et contrôler les fringales?
Augmentez votre niveau d'énergie, contrez la fatigue et contrôlez mieux vos fringales grâce aux nombreux bienfaits de la méditation.
Comment le sport peut vous aider à mieux gérer votre temps
La pratique d'un sport à l'âge adulte peut vous aider à mieux gérer votre temps en plus de développer des...
Maquillage pour le gym et le sport: les meilleurs trucs et produits
Vous voulez transpirer un bon coup en marchant durant la période estivale, au gym ou en pratiquant votre sport préféré...
Quel lien entre intolérances alimentaires et allergies saisonnières?
Les meilleurs conseils d'experts pour le traitement et la prévention des allergies saisonnières et intolérances alimentaires.
Comment trouver le bon psychologue ou le bon psychiatre?
Si vous souffrez de dépression ou si vous êtes aux prises avec d'autres problèmes émotionnels, un thérapeute pourrait vous être...
Les pires habitudes pour votre santé
De petits gestes qui font toute la différence : votre corps profitera immédiatement de votre victoire sur ces pires habitudes...
Marcher : les vertus santé de la marche
La marche compte de nombreuses vertus santé. Cette activité physique permet de brûler des calories et de raffermir ses muscles....
Massage facial maison: tonifiez votre visage et obtenez une peau éclatante
Les professionnels des soins cutanés craquent pour le massage facial qui permet de redonner éclat et vitalité à votre visage....
Les meilleurs suppléments de vitamines et minéraux pour femmes
Découvrez les meilleurs suppléments de vitamines et de minéraux pour les femmes et ceux qu'il vaut mieux éviter.
Utilisé correctement, ce t-shirt pourrait vous sauver la vie
Si vous ne pouvez pas obtenir une aide médicale professionnelle immédiate, vous pouvez tout de même réussir à arrêter un...
Ballonnements: quand sont-ils symptomatiques du syndrome de l’intestin irritable?
Vous souffrez de flatulences et de ballonnements après les repas? Voici comment déterminer s'il s'agit du syndrome de l'intestin irritable...
Ces 8 meilleurs trucs anti-cancer ne requièrent aucun effort
Les médecins Mehmet C. Oz et Michael F. Roizen ont fait une mise à jour de leur livre «You :...
De quel type de mal de dos souffrez-vous?
Les maux de dos ne sont pas tous pareils. On peut les diviser en deux catégories : mécanique et inflammatoire....
Les bienfaits des exercices aérobiques
Saviez-vous que les exercices aérobiques renforcent le cœur et les poumons ? Il ne s'agit que de l'un des nombreux...
Les meilleurs conseils pour renforcer ses muscles
Renforcer ses muscles est bénéfique à plusieurs niveaux. Voici les meilleurs trucs pour y arriver.
L’ordre de naissance est-il déterminant pour la santé?
Les stéréotypes liés à l'ordre de naissance (comme «le premier-né ira loin» ou «les enfants du milieu font de bons...
Les 10 meilleures activités physiques pour votre santé
Toute activité physique, même si elle est pratiquée pendant peu de temps (10 minutes ici, 15 minutes là) vaut son...
Les pilules minceur sont-elles efficaces ?
Les pilules minceur sont-elles réellement efficaces ? Peuvent-elles faire perdre du poids et renforcer les muscles ?
Le yoga pour mieux dormir: 6 postures de yoga anti-insomnie
Combattez l'insomnie, détendez votre esprit et augmentez votre quiétude avant de vous mettre sous la couette. Voici 6 exercices de...
