Ongles : des suppléments pour les garder en santé
Pour conserver vos ongles en santé, l'utilisation de certains suppléments nutritionnels et de certaines huiles essentielles vous aidera à les...
Travail de nuit : des impacts sur votre santé
Travailler de nuit peut-il nuire à votre santé? Tour d’horizon de quelques recherches.
Bien-être : découvrez le lagom
Après le « hygge », cet art de vivre danois qui nous promet, par de gestes simples, de maximiser notre...
13 façons d’aider un(e) ami(e) en instance de divorce
Le divorce n’est pas une situation facile. Mais les amis chers peuvent apporter du réconfort, et peut-être même un sourire....
Où trouver les bons gras (et comment éviter les pires!)
Les gras peuvent faciliter le métabolisme des glucides, à la condition que ce soit des bons gras. Par ailleurs, ceux-ci...
Bien laver les fruits et légumes : 6 conseils faciles
Selon Santé Canada, les fruits et les légumes que vous consommez sont parmi les plus sûrs au monde.
18 remèdes de grand-mères à réactualiser
Votre grand-mère a grandi en utilisant ces remèdes maison simples, qui sont tombés dans l’oubli. Nous avons demandé à nos...
Les essentiels pour une routine beauté efficace (matin et soir)
Pour bien prendre soin de son visage, il est très important d’avoir une bonne routine beauté matin et soir !...
La raison majeure de ne jamais dormir avec son cellulaire
Les experts préviennent du danger de garder son cellulaire allumé durant la nuit et voici pourquoi.
10 choses que vous devez savoir sur le régime de la soupe au chou
Les régimes à la mode vont et viennent, mais rien ne semble affecter la popularité de celui de la soupe...
10 phrases à ne jamais dire à une nouvelle maman
Vous voulez bien faire, mais vous vous mettez peut-être les pieds dans les plats si vous servez l’une de ces...
Vacances : ne ramenez pas le virus Zika
Chaque hiver, des milliers de Canadiens font leurs bagages et mettent le cap au sud à la recherche d’un climat...
L’odeur de l’amour pour réduire le stress
Sentir le chandail de son amoureux est un geste suffisant pour combattre le stress qui vous assaille.
8 façons de soulager votre anxiété quand votre enfant commence la maternelle
Vous avez compté tous les jours de votre grossesse, mais sûrement pas ceux entre la naissance de votre enfant et...
10 conseils mode pour avoir du style même en hiver
Lorsque la saison froide se pointe le bout du nez, on s’emmitoufle dans nos chandails épais, on troque nos bottillons...
2018: rehaussez votre mode de vie en trois étapes
Si vous avez pris la résolution d’ajouter du piquant faire dans votre vie en 2018 voici trois suggestions qui vous...
Hygge : 15 idées issues de cet art de vivre
Inspirez-vous du phénomène du hygge – un mode de vie danois – pour poser divers gestes afin de maximiser votre...
Éliminer une verrue plantaire avec du ruban de plombier
Enlever une verrue plantaire n’est pas facile et peut faire mal. Voici une méthode maison toute simple qui vous aidera...
Les 5 noix les plus santé (votre préférée se trouve-t-elle dans le lot ?)
Toutes les noix sont d’excellentes sources de bons gras et de protéines, mais certaines contiennent en prime des nutriments qui...
10 erreurs à ne plus faire avec votre rouge à lèvres
Pour qu’un rouge à lèvres attire sur vous les regards, il faut l’appliquer dans les règles de l'art.
9 trucs pour éliminer les kilos des Fêtes
Pris dans le tourbillon des Fêtes, on perd le contrôle. Tous les interdits qu'on s'est imposés durant l'année sautent avec...
Bien-être: 12 résolutions bonnes pour le cœur et l’esprit
Le premier de l'an, vous prendrez sans doute des résolutions dans le but d'améliorer votre état de santé physique. Il...
9 remèdes contre les maux d’estomac auxquels vous ne penseriez jamais
Que vous soyez constipé, nauséeux ou que vous souffriez d’indigestion ou de gaz, essayez ces remèdes naturels pour soulager les...
10 idées de maquillage pour le temps des Fêtes
Avec l’arrivée du temps de Fêtes, les nombreux soupers de famille et les partys de bureau, les occasions ne manquent...
Votre taille nuit-elle à votre santé?
De nouvelles recherches indiquent qu'être petit pourrait bien avoir un côté positif.
Dépression post-partum: attention à la période de l’année où vous accouchez
Accablée par le «baby blues»? C’est peut-être à cause de la date à laquelle vous avez accouché.
3 façons de faire face aux blues de l’hiver
Pendant l'hiver, de nombreux Canadiens souffrent de ce qu'on appelle les blues de l'hiver. Ces troubles affectifs saisonniers ont pour...
Combien de fois les hommes ont-ils besoin d’éjaculer pour prévenir le cancer de la prostate
Le cancer de la prostate vous fait peur? Sachez, messieurs, que vous pouvez faire de la prévention sans même quitter...