Santé

Découvrez des astuces pour faire une meilleure prévention en santé et trouvez des réponses à vos questions. Également, de l’information sur les traitements et des conseils pour mieux vivre avec la maladie.

Voir plus:

Vitamine C: de puissants bienfaits sur la santé

La vitamine C a de nombreuses vertus puissantes sur la santé! Consommée sous forme naturelle ou en suppléments.


8 bienfaits de la citrouille, pour la santé et la beauté

Les bienfaits de la citrouille sont nombreux. Elle fait non seulement du bien à l’intérieur de votre corps, mais également...


Soigner et protéger les victimes d’agression sexuelle

Les victimes d’agressions sexuelles sont aujourd’hui nombreuses à demander une aide médicale. Comment le personnel des urgences peut-il mieux les...


L’importance de la reconnaissance au travail

La reconnaissance au travail permettrait de mieux dormir, d’avoir moins mal à la tête et de mieux manger: bref, d’être...


Santé par la nature: qu’elle est la dose efficace?

La santé par la nature? Elle nous soulage du stress, mais combien de temps faut-il passer dehors pour profiter de...


Risqué, l’excès de café?

Si le café peut être bénéfique, qu’en est-il de l’excès de café? Voici pourquoi vous devez être attentif aux signaux...


Retour au travail: 10 trucs contre la phobie du lundi

Aux quatre coins du globe, près d’un travailleur sur deux appréhende les retours au travail du lundi matin. La chercheuse...


Fin d’une amitié: astuces pour tourner la page

Mettre fin à une amitié, même si elle ne peut pas être sauvée, est parfois difficile. Voici des astuces pour...

6 postures de yoga anti-âge

Vous voulez rester jeune, plus longtemps? Le yoga peut vous aider à y arriver ' commencez avec ces 6 postures...


Aidez votre enfant à vaincre le stress de la rentrée scolaire!

La rentrée scolaire génère souvent de l'anxiété chez les enfants : voici des approches simples pour limiter le stress de votre...


Travail: 10 moyens de se faire remarquer par ses patrons

Comme beaucoup de gens, vous aimeriez savoir ce que pense votre patron de votre travail? Nous avons donc demandé à de...


Quoi manger avant un entrainement: les 5 meilleures collations

Certains aliments peuvent améliorer votre capacité à récupérer après vos efforts physiques. Consommez ces collations avant votre entraînement pour des...


11 façons de dire «je t’aime» sans prononcer ces mots

«Je t’aime!» Ces trois petits mots peuvent instantanément apporter de la joie et du bonheur. Mais selon le vieil adage,...


Peut-on vraiment avoir une mémoire photographique?

La mémoire photographique est cette capacité d’enregistrer de l’information et de la restituer parfaitement: mais, est-ce vraiment possible?


Télé et vieillissement du cerveau

Même si vous regardez des émissions d’information, regarder la télé trop longtemps peut accélérer le vieillissement du cerveau. Voici pourquoi…...


8 signes qu’on essaie de vous manipuler

Les manipulateurs sont rusés quand vient le moment d’obtenir ce qu’ils veulent. Faites attention de ne pas subir leur influence....


Gain de poids: 10 explications médicales

Un gain de poids découle souvent des excès alimentaires ou du manque d'exercice, mais peut aussi s'expliquer par ces 10...

30 choses que (seules) les sœurs peuvent comprendre

Les sœurs ont cette faculté d’être irritantes et émouvantes à la fois… Que votre sœur soit douce ou insolente, voici...


6 situations gênantes… et 6 solutions!

Vous vivez une situation gênante qui vous met dans l'embarras? Tournez les choses à votre avantage grâce à ces 6...


32 habitudes qui réduisent vos risques de souffrir d’un mal de tête

Les maux de tête peuvent vraiment gâcher nos plans, mais ces conseils d'experts vous aideront à réduire considérablement vos risques...


8 raisons de vous lever de votre chaise

Vous lisez probablement ce texte assis sur votre chaise et comme la plupart d'entre nous, vous restez sûrement trop longtemps...


13 façons de stimuler votre énergie au travail

Nous vous proposons ici un guide, heure par heure, pour stimuler votre énergie. Également, quelques conseils d’experts et des applications...


17 mensonges fréquents à votre médecin (et pourquoi vous devez arrêter)

Parfois, déguiser la vérité par de petits mensonges reste sans conséquence. Mais surtout pas dans les cas suivants!

14 citations inspirantes pour vous faire bouger

Il suffit parfois d'un seul déclic pour commencer à faire plus de sport et à bouger. Une seule décision fait...


23 conseils pour un week-end réparateur

Profitez à fond de votre week-end avec ces astuces faciles pour refaire le plein d’énergie et de bonne humeur.


Humour: 13 choses à savoir sur le rire

Le rire est-il contagieux? Nerveux ou thérapeutique? L'humour est-il propre à l'humain ou d'autres espèces en font preuve? Auprès de...


9 signes que vous êtes dû pour un changement de carrière (et comment vous replacer)

Plus du tiers d’entre nous sont malheureux dans leur travail, et la majorité de ces gens seraient prêts à sauter...


Dépister le cancer de la bouche

Au Canada, plus de la moitié des cancers de la bouche sont dépistés à un stade avancé. La prévention commence...


11 signes indiquant que vous serez un jour un très bon parent

Vous serez surpris de découvrir ce qui pourrait faire de vous un bon parent. Changer les couches et chauffer sa...