Santé

Le secret pour ne pas lâcher son programme d'entraînement, c’est d'en trouver qui nous convient et que l’on trouve amusant!...

Il est capital pour vous et l’être cher dont vous prenez soin de bien dormir. Voici comment favoriser le sommeil.

Des jeux de réflexion pour testez les aptitudes de votre cerveau à résoudre des problèmes. Ce type d'exercice mental peut...

Apprenez à détecter les signes, sur vos pieds, qui pourraient révéler des maladies graves comme le diabète, des affections de...

Faire un shampoing tous les jours peut faire plus de mal que de bien à vos cheveux. Nos experts expliquent...

Faire ou recevoir un compliment n’est pas toujours si simple, pourtant ça le devrait. Voici quelques trucs pour mieux s’y...

La Fondation Le Chaînon annonçait le lancement de sa troisième campagne de financement numérique. La Journée internationale des femmes était...

Plusieurs femmes se tournent vers la coloration dès les premiers cheveux gris. Mais elles sont aussi de plus en plus...

Bientôt, les enfants seront en vacances pour la semaine de relâche. Pour bien préparer ce congé et surtout bien en...

Manger des fruits et des légumes chaque jour est l'un des meilleurs conseils que l'on peut vous donner. Voici pourquoi.

Une carence en calcium pourrait entraîner d’autres problèmes que seulement de l'ostéoporose. Si l'un de ces signes suivants vous semble...

La lutte contre le cancer passe par l'exercice. Les bienfaits du sport sont incontestables, ils vont même au-delà de ce...

La pollution est l'une des plus grandes problématiques de notre siècle, et elle ne s'attaque pas qu'à la planète.

L’hygiène est en constante évolution. La COVID-19 nous a effectivement fait réaliser que certaines de nos routines d’hygiène, corporelle ou...

Sortir prendre l'air n'est pas seulement bon pour votre santé physique, ça l'est également pour votre santé mentale.

Il est bon de savoir écouter, mais être écouté est aussi bénéfique pour la santé.

Votre position pour dormir est significative et peut révéler certains faits sur votre santé. Nos experts se prononcent sur les...

Vos douleurs musculaires sont-elles reliées à l’effort que vous avez effectué en soulevant des poids? Ou peut-être que c’est votre...

La vitamine D procure de nombreux avantages pour la santé, allant de la solidité des os au renforcement du système...

Boire de l'eau n'est pas seulement bon pour votre peau ou votre cerveau! C'est essentiel pour la santé de votre...

Tereka a toujours eu des douleurs à l'estomac. Après avoir vu différents médecins, quelqu'un a enfin pris son mal-être en...

Deanne Simms, psychologue clinicienne, nous parle du blues de l'hiver, que l'on appelle également le trouble affectif 
saisonnier (TAS).

Pour sauver son fils, Stéphanie Harrisson n’avait d’autre choix que de lui donner une partie de son foie.

On n'arrête pas le progrès! Dans peu de temps, on pourra soigner les blessures avec de la colle spéciale...

Si vous souffrez de douleurs lombaires, trouver la meilleure position pour dormir pourrait changer votre vie... et soulager votre douleur....

Oui, vous avez bien lu. Le venin d'une araignée meurtrière pourrait bien sauver la vie d'une victime de crise cardiaque.

Voici 8 solutions pour stimuler le système immunitaire et être au sommet de sa forme!

Les bienfaits du gingembre sont plus que nombreux. Découvrez les étonnantes vertus santé de cet aliment, mais aussi les risques...

Trouble d’élocution, vision brouillée ou douleur dans le cou: ces sensations étranges, dérangeantes, peuvent être les signes précurseurs d’un trouble...