Combattre le diabète sans se priver
Si vous souffrez d’un diabète de type 2, votre médecin vous conseillera probablement de maigrir. Sachez que la meilleure façon...
Le diabète en six questions
Selon l'Organisation mondiale de la santé, le diabète est en voie de devenir « l'épidémie » du siècle. Si la tendance se...
Diabète: 6 desserts sucrés
Parfois, inutile de lutter : vous avez besoin d'un dessert sucré. S'il vous faut, de temps à autre, une tranche...
Diabète: 7 trucs pour simplifier votre quotidien
Il vous est sûrement arrivé de vouloir fuir très loin votre diabète. Ces sept trucs et solutions simples aideront votre...
4 conseils pour alléger vos desserts
Tout le monde aime les desserts, mais dans aucun autre mets les démons de la farine blanche, du sucre et...
6 trucs pour manger vos glucides autrement
La plupart de vos aliments préférés contiennent beaucoup de glucides? Métamorphosez-les pour réduire votre glycémie et mieux vivre avec le...
3 astuces pour alléger vos collations
Sachez qu'il est bon de prendre une collation; lorsque vous restez trop longtemps sans manger, votre glycémie chute, ce qui...
13 lacunes alimentaires à combler
En matière d'alimentation, nous avons tous nos forces et nos faiblesses. Changez une ou deux habitudes, et vous en récolterez...
Comment aider l’organisme à bien produire le sucre
Surtout pour le diabète de type II, un entraînement physique est incontournable, même en prévention.
3 desserts pour diabétiques
Même en contrôlant la quantité de sucre lorsqu'on est atteint de diabète, on peut préparer des desserts succulents.
Test: Avez-vous un bon métabolisme?
Faire de l'exercice et manger mieux contribue à conserver l'équilibre de votre métabolisme. Faites-le test pour savoir s'il est bien...
5 facteurs qui affectent l’indice glycémique
Découvrez comment le mode de transformation et la présence de certains nutriments affectent l'IG des aliments.
Diabète : les aliments de votre panier d’épicerie
Si vous souffrez de diabète et que vous avez tendance à prendre du poids, sélectionnez avec soin vos aliments.
Que faire en cas d’hypoglycémie?
Il n'est pas évident de maintenir son taux de glycémie à un niveau normal. Voici comment réagir si vous faites...
Diabète: évaluez vos risques
Faites cette auto-évaluation pour découvrir si vous êtes à risque de souffrir de diabète.
Quel sucre pour les diabétiques?
Vous pourriez réduire votre taux de glycémie sans prendre du poids et sans éliminer le sucre de votre alimentation.
Comment vivre avec le diabète?
Les mesures quotidiennes qui suivent peuvent aider à contrôler le diabète et améliorer la qualité de vie des diabétiques.
Le déjeuner, ennemi du diabète
Les gens qui déjeunent sont moins souvent obèses ou insulinorésistants; c'est donc une bonne habitude à prendre pour tout le...
Déjeuner : 5 astuces pour ne pas y couper
On a découvert que le déjeuner aidait à combattre l'insulinorésistance et à maintenir un poids santé.
Êtes-vous diabétique?
N'attendez pas d'avoir des symptômes graves pour consulter. Voici trois moyens de vérifier si vous êtes diabétique. En cas de...
6 conseils pour voyager avec le diabète
Il n'y a aucune raison que le diabète empêche de voyager, à condition de prendre les mesures nécessaires pour que...
Alimentation : 6 conseil anti-diabète
Ces conseils pour bien manger vous aideront à contrer votre diabète.
Diabète: coupable le sucre?
Tout le monde le pense' mais on n'a jamais établi de lien direct entre la consommation de sucre et le...
