Nommez une coordonnatrice
Pendant les 23 semaines de chimiothérapie et de radiothérapie, (la soeur de Gayle) a organisé les déplacements de sa sœur par téléphone et courriel. Gayle en a été immensément soulagée: « Je n’avais pas l’impression de forcer la main de mes amis, et ils pouvaient refuser au besoin parce qu’ils ne connaissaient pas bien ma sœur. » Environ 25 amis et connaissances ont servi de chauffeur et d’accompagnateur pendant le traitement.
Manifestez-vous
Une carte, un courriel, un appel encourageant, « c’est merveilleux », m’a dit Gayle. Elle ne recommande pas d’envoyer des renseignements sur des thérapies non conventionnelles. Partez du principe que votre proche est bien soigné.
Attention aux plantes vertes
S’il y en a trop, l’arrosage et l’entretien peuvent devenir une corvée, mais comme a reconnu Gayle, « c’est toujours une joie de trouver un bouquet à sa porte ».
Donnez un coup de main
On acceptera plus facilement votre offre si elle est précise. Un « puis-je t’aider? » obligeait Gayle à proposer quelque chose alors que «tes plantes ont besoin d’eau, je m’en occupe» n’exige qu’un merci. Certains services peuvent être rendus sans accord préalable: rentrer la poubelle, ramasser les feuilles, tondre la pelouse.
Identifiez ce que vous prêtez
Grande lectrice, Gayle a dévoré les livres que lui apportaient ses amis. Si vous prêtez des livres, des DVD, des CD, mettez votre nom dessus. (La règle vaut pour les plats de conservation des aliments.) Proposez votre aide à l’heure de rendre les objets non identifiés à leur propriétaire.
Soyez généreux
Les petits cadeaux – un pyjama neuf, des savons de luxe, des serviettes douillettes – font toujours du bien.
Cuisinez ses plats favoris
Votre grand-mère avait raison de s’enfermer dans la cuisine quand quelque chose n’allait pas. « La nourriture devient un casse-tête, m’a confié Gayle. Je fondais de reconnaissance quand on m’apportait un ragoût. » Soyez attentive aux changements que le traitement provoque dans les goûts et les besoins de la malade. Au début, Gayle suivait un régime bio très strict et appréciait particulièrement les bouillons-santé et les sachets de fruits secs et de noix. Plus tard, elle était surtout préoccupée de reprendre du poids et préférait une lasagne.
Pensez à sa famille
Gayle ne voulait pas que son mari et sa fille de 20 ans, Sara, se sentent négligés. Conjoints et enfants doivent assumer tant de responsabilités supplémentaires qu’ils n’ont pas toujours le temps de bien se nourrir et seront sans doute ravis de se faire offrir un bon dessert.
Anticipez les besoins
Divisez vos plats en portions pour minimiser les pertes. Sur l’étiquette, en plus des ingrédients et des directives de cuisson, mettez un petit mot d’encouragement.
Invitez-la quand même
Gayle ne pouvait pas sortir beaucoup, mais elle et son mari appréciaient de recevoir quand même des invitations.
Cette liste n’est pas exhaustive, loin de là. Ce qu’il faut retenir, c’est que vous ne perdrez rien à essayer. « Toutes les gentillesses, toutes les marques d’intérêt comptent, disait Gayle, parce qu’elles me démontrent qu’on pense à moi. »
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