Calciner une guimauve
Un feu de camp n’est pas réussi si on n’y a pas chauffé une guimauve un peu trop longtemps. Réunissez vos amis autour d’un feu, ou allez-y en solo au-dessus de votre poêle et vous pourrez déguster l’été en quelques minutes. Difficile de faire plus estival que cela!
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Trouver la Voie lactée
N’importe qui est en mesure d’identifier une étoile ou une planète dans un ciel dépourvu de nuages. Toutefois, il faut quitter la ville et sa grande luminosité pour apercevoir un bout de notre galaxie. Mais ça en vaut le déplacement. Partez en excursion de nuit en voiture ou à pied, et réalisez à quel point nous sommes bien minuscules dans cet univers sans fin.
Remonter ses pantalons et patauger dans l’eau
Quoi de plus satisfaisant que de retirer ses chaussettes et chaussures et d’aller baigner ses orteils fatigués dans l’eau, que ce soit un ruisseau, une rivière, un lac et – voyons grand – l’océan. Même un peu d’eau le long du trottoir fait le travail!
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Déguster une boisson fraîche
Un peu de menthe, fraîche ou en sirop, ajoute l’été à n’importe quelle boisson. Il est trop tôt pour consommer de l’alcool? Alors, profitez d’un thé glacé avec un peu de menthe. Le soir venu, ajoutez-y un peu de bourbon, pourquoi pas?
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Trouver un vendeur de crème glacée
Une petite promenade dans un grand parc vous fera très certainement croiser un vendeur de crème glacée. Et contrairement à vos étés d’enfance, vous avez maintenant de l’argent sur vous en tout temps! C’est peut-être un peu plus cher, mais ça goûte tellement meilleur! Alors, chocolat, caramel ou fraises?
Voici nos suggestions de crèmeries à découvrir partout au Québec!
Passer une soirée sur le balcon
Les premiers jours d’été sont faits pour être passés sur le balcon. Il ne fait ni trop chaud, ni trop froid, et l’odeur du gazon et la présence de lucioles feront sortir tous les voisins. Pourquoi ne pas profiter d’une soirée paisible comme celle-ci pour faire la connaissance de l’un d’entre eux?
Faire de la racinette maison
Mettez la main (avec grande précaution) sur de la glace carbonique, un sac de sucre et une bouteille d’extrait de racinette (root beer). Mélangez le tout dans un grand contenant, et regardez la magie opérer. Partagez votre gouteuse réussite avec la famille, les amis, et les enfants. Surtout les enfants. C’est aussi amusant que délicieux.
Plonger
À quand remonte votre dernière montée d’adrénaline qui n’est pas une réaction à la lenteur de la circulation, ou au stress occasionné par votre cellulaire oublié au restaurant? Trouvez une piscine avec un plongeoir, et lancez-vous! Laissez l’endorphine prendre le contrôle et réveillez l’enfant en vous. Attention de ne pas entrer dans l’eau sur le ventre!
Acheter une crème solaire odorante
C’est l’été, alors sélectionnez une crème solaire aux arômes d’orange ou de noix de coco. La chaleur et les odeurs sucrées vont de pair, et vous aurez l’impression d’être à la mer, même en plein centre-ville!
Créer des brochettes de fruits
En été, les fruits sont de la partie. Mettez de la vitamine et des fibres dans votre diète quotidienne en confectionnant facilement des brochettes de petits fruits, de morceaux de pêches, ananas, raisins, etc. Pourquoi en brochette? Parce que c’est encore plus plaisant de les savourer ainsi. On a raison, et vous le savez!
Vous pouvez également essayer notre recette de salade de fruits dans un ananas.
Ajouter des fleurs à l’eau du bain
Votre moment de détente de la soirée n’en sera que meilleur si vous ajoutez quelques fleurs à l’eau du bain. Rose, jasmin, tulipe… la liste est longue, à vous de choisir l’odeur du bonheur. Petit plaisir coupable? Certainement, mais c’est l’été. Tout est permis!
Regarder un film à l’extérieur
Tout ce dont vous avez besoin est un grand drap blanc, un projecteur et votre ordinateur portable et voilà, votre cour arrière est soudainement transformée en salle de cinéma au grand air. Invitez vos voisins, faites exploser le pop corn et le tour est joué! Besoin de quelques suggestions de titres?
Acheter un nouveau maillot
Ce qu’il vous faut pour avoir un corps digne d’un maillot de bain est… un maillot de bain et un corps, peu importe sa forme. C’est tout. Vous apprécierez davantage vos sorties à la plage ou vos après-midi à la piscine si vous possédez un maillot dans lequel vous êtes confortable. Faites-vous ce plaisir!
Voici 10 trucs et astuces pour trouver le maillot de bain parfait.
Vendre de la limonade
Eh non, cette activité estivale n’est pas réservée qu’aux enfants, même si vous aurez beaucoup plus de succès s’il y en a un ou deux derrière la table. Installez votre petit comptoir de limonade maison sur le trottoir et offrez à votre voisinage un rafraîchissement sucré et, surtout, gratuit! Ils vous en seront reconnaissants, et vous risquez de faire de belles rencontres. Et c’est une excellente occasion de partager une activité avec les plus jeunes!
Enjamber les systèmes d’arrosage
Que faisions-nous plus jeune lors des chaudes journées d’été? On bondissait au-dessus du système d’arrosage automatique du gazon des voisins. Pourquoi ne pas le faire une fois adulte? Retirez vos souliers, rentrez à la maison pour changer de vêtements et hop, laissez-vous aller!
Déguster un popsicle
Qu’il soit rouge, orange, bleu, vert ou blanc, le popsicle est LE représentant officiel de l’été. N’oubliez jamais de tirer la langue ensuite, qui à son tour sera rouge, orange, bleue…
Savez-vous qu’un popsicle peut être santé ? Voici 4 recettes à essayer absolument!
Faire une promenade digestive
Pas besoin de sortir les feux d’artifice pour célébrer l’été. Une fois le repas du soir terminé, allez faire une balade dans le quartier. Prenez le temps d’admirer les aménagements paysagers des voisins, leurs fleurs. Voyez comme leurs enfants ont grandi – ou leurs animaux de compagnie, pourquoi pas? Conversez à propos de votre journée et profitez de l’air frais d’une soirée d’été.
Acheter (ou cueillir) un bouquet de marguerites
Des fleurs fraîches sont l’apanage de l’été. Confectionnez-vous un bouquet pour la maison. Pas besoin d’être un expert pour choisir les fleurs qui en feront partie, que ce soit au marché ou dans votre propre cour. Faites un peu d’art avec la nature, qui vous le rendra bien. Cela vous accrochera un sourire au visage à chaque fois.
Dormir avec les fenêtres ouvertes
Les fins de soirée d’été peuvent être étouffantes et humides, alors n’hésitez pas à profiter de l’air frais du début de nuit en ouvrant toutes grandes vos fenêtres. Si vous ne souffrez pas d’allergies ou de voisins bruyants, la douce brise vous permettra de profiter d’une profonde nuit de sommeil réparateur.
Faire un bain de minuit (nu?)
Le groupe R.E.M. avait bien raison de chanter Night Swimming. Il y a quelque chose de magique lorsqu’on se baigne dans l’eau sombre et toujours chaude, le leg d’une belle journée ensoleillée. Rien ne vous empêche d’y aller dans votre costume de naissance. Laissez vos inhibitions de côté et lancez-vous nu comme un ver dans cette eau invitante. Qui vous verra?
Fabriquer une couronne de fleurs
Une simple petite couronne tressée avec des marguerites, des coquelicots ou même des pissenlits fera des merveilles sur la tête d’un enfant, d’un animal de compagnie ou… la vôtre! Vous n’avez pas l’âme d’un artiste? Placez simplement une fleur ou deux derrière l’oreille et le tour est joué!
Croquer un égoportrait à la plage
C’est l’été, il est grand temps de mettre à jour votre photo de profil. Pas besoin d’être un top modèle ou une star d’Instagram pour se faire plaisir et se mettre de l’avant. Prenez la pose à l’extérieur, que ce soit sur la plage ou au bord de la piscine, et immortalisez le moment. Amusez-vous ensuite avec les filtres, bordures, émoticônes et autres pour ajouter à votre photo. Et n’oubliez pas de porter votre couronne de fleurs!
On a trouvé pour vous ces 10 endroits incroyables pour prendre un égoportrait (ou selfie)!
Faire un barbecue
Ah, l’odeur de la viande grillée, les nappes multicolores, un peu beaucoup de bonne musique. L’été hurle son nom, surtout lors d’un BBQ que vous partagez avec amis et voisins. N’oubliez pas les salades!
Jouer au jeu du drapeau
Le jeu de capture du drapeau est un grand classique de notre enfance, pourquoi ne pas le revisiter, avec les enfants ou entre adultes. Pas besoin de grand chose! Identifiez des «bases» à conquérir, formez deux équipes et hop. Pour plus de plaisir, jouez en soirée et munissez-vous de bracelets qui scintillent dans l’obscurité! Facile d’identifier les équipes ainsi.
Préparer une salade estivale
Faites étalage de la richesse de votre jardin – ou de ceux des marchands de votre marché local – et concoctez une petite salade avec légumes de choix et fruits. Et difficile de se tromper, toutes les combinaisons sont bonnes. Ajoutez-y un peu de vinaigrette maison et voilà un repas santé vite fait, bien fait!
Voici d’ailleurs les meilleurs ingrédients et conseils pour savourer de délicieuses salades d’été.
Jouer dans la cour
Jeu de poches, dés géants, dards d’extérieur, fer à cheval, corde à sauter, billes… tout est bon à l’extérieur. Profitez de la cour, le plus souvent possible! Et qui peut résister à une partie de jeu de poches? Personne!
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