Smoothie à l’algue
La spiruline est une algue à la composition nutritionnelle exceptionnelle, notamment pour son apport en caroténoïdes, en fer et en protéines. En outre, elle stimule le système immunitaire et favorise la perte de poids.
La meilleure recette de salade de fruits tropicaux
Fraîche et savoureuse, notre meilleure salade de fruits tropicaux est composée d'aliments riches en vertus antioxydantes et agrémentée de gingembre...
Recette santé de smoothie aux fruits et légumes
Une étude de l'Université de Toronto a démontré qu'une diète à base de plantes, avec un faible taux de glucides,...
Salade de kiwis et de bleuets, crème à la framboise
Nappés d'une crème à la framboise et garnis de feuilles de menthe puis rehaussés d'amandes grillées, les kiwis et les...
