Smoothie riche en vitamine C
Pamplemousse rose, ananas et fraises sont très riches en vitamine C - un antioxydant qui lutte contre la maladie. Si vous avez tendance à avoir un taux faible en fer, il est bon de savoir que la vitamine C aide à l'absorption de ce minéral. Augmentez votre énergie matinale avec ce smoothie délicieux! Miam!
Maquereau fumé au pamplemousse
La fraîcheur acidulée du pamplemousse exalte délicatement la saveur fumée du maquereau et le fondant de l’avocat.
