de feuilles de chou frisé déchirées (750ml),

Piccata de dinde, spaghettis au chou frisé et citron

Ce plat de morceaux de dinde légèrement recouvertes servi avec des pâtes et une délicieuse sauce à l'ail de tomate obtient un bon coup de pouce de la vitamine K à cause du chou frisé.