Cigares au chou et à l’orge
Offrez-vous quelques rouleaux de chou délicieux pour le dîner ce soir.
Repas-minute
Des plats sains, santé et savoureux qui se préparent en moins de 30 minutes : vous ne pourrez plus vous...
Piccata de dinde, spaghettis au chou frisé et citron
Ce plat de morceaux de dinde légèrement recouvertes servi avec des pâtes et une délicieuse sauce à l'ail de tomate...
Salade mexicaine au boeuf et à la tostada
Quand les nuits se rafraîchissent, on retrouve le goût d'une cuisine réconfortante et plus substantielle. Vous aimez la cuisine mexicaine?...
Pizza tricolore à croûte fine
La pâte de cette pizza se prépare rapidement, mais vous pouvez aussi employer une pâte du commerce, ce qui vous...
Sauce piquante à l’arachide
En plus d'ajouter des protéines dans votre assiette, cette sauce épicée accompagne à merveille les bâtonnets de poulet, de légumes...
Bâtonnets de poulet pannés au panko et cuits au four
Savoureux au souper, ces bâtonnets peuvent aussi se servir le lendemain. Mettez-en dans votre sac à lunch avec un récipient...
Muffin anglais au jambon et fromage
Pour ajouter votre touche personnel à ce sandwich, vous pouvez remplacer la tomate par de la salsa à faible teneur...
Muffin anglais aux légumes à la mexicaine
Bien qu'on trouve désormais des muffins anglais garnis au rayon des surgelés, il est simple et rapide de les préparer...
Smoothie à la citrouille et à la banane
La citrouille ne s'apprête pas uniquement l'Halloween! Elle permet aussi de préparer une boisson-dessert décadente ou un smoothie nutritif pour...
Omble arctique en papillote
La papillote garde les jus de l'omble arctique emprisonnés dans la chair, ce qui préserve sa saveur délicate.
Thé glacé au citron
Ce thé glacé au citron comporte 0 calorie et 0 gramme de sucre par portion, par rapport à la version...
Mojito
La saveur rafraîchissante de la menthe dans le mojito aide à équilibrer le piquant de la cuisine cubaine. Cette recette...
Daiquiri Hemingway
Ce cocktail a 21 % moins de calories et 67 % moins de sucre que la version avec sucre.
Cappuccino glacé
Nombre de portions : 6 Temps de préparation: Prêt en : 10 minutes + temps de congélation Temps de cuisson: Façile
Barbotine à la pastèque, menthe et citron vert
Nombre de portions : 8 Temps de préparation: 15 minutes + temps de congélation Temps de cuisson: Façile Type de
Brownies au chocolat et à l’avocat
Ingrédients 1 tasse (250 ml) de farine tout usage sans gluten 1/3 tasse (75 ml) de farine d’amande 1 cuillerée à thé
Salade de nectarines d’Ontario et sa vinaigrette mentholée au chili
Une diversité de légumes verts rend cette salade intéressante tant en textures qu'en couleurs. Mélangés à des nectarines fraîches et...
Fraîcheur pétillante aux bleuets sauvages du Québec, à la fleur de sureau et ...
Ingrédients 2 limes pressées 1 tasse de bleuets sauvages du Québec surgelés 4 oz de jus de bleuets sauvages 2
Baselito aux bleuets
Avec ou sans rhum, ce baselito aux bleuets est tout simplement délicieux.
Smoothie rafraîchissant au melon d’eau
Saluez la chaleur estivale avec un smoothie aux fruits rafraîchissant, très faible en calories. Celui-ci contient du cantaloup (une source...
Falafels au riz à la sauce tahini et citron
Vous vous régalerez des saveurs moyen-orientales de cette nouvelle version du falafel classique et de sa sauce au tahini. L'ajout...
Keftas à l’agneau et au riz à la sauce tahini
Les keftas sont populaires dans de nombreux pays pour une raison très simple : ils sont délicieusement satisfaisants. Dans cette version,...
Curry de tofu à l’indienne
Cette recette végétarienne du chef de la Guilde culinaire, Jonathan Garnier, est complètement goûteuse et exotique. Elle est préparée avec...
Pavé de saumon au miel et thé sur semoule à l’ail confit
Cette recette de saumon du chef de la Guilde culinaire, Jonathan Garnier, est à se jeter par terre. En plus,...
Queue de homard au paprika et safran, couscous israélien
Cette recette de homard du chef de la Guilde culinaire, Jonathan Garnier, est non seulement délicieuse et de saison, elle...
Brochettes de crevettes à la sauge
Nombre de portions : 20 Temps de préparation: 20 minutes Temps de cuisson: Moins de 30 minutes Type de repas
Poulet rôti aux pêches et au thym
Ces brochettes de poulet rôti aux pêches à faire griller au barbecue sont un parfait mélange sucré-salé pour l'été! Régalez-vous!
Trio végé barbecue
Des pommes de terre nouvelles alternées avec des oignons! Simple et délicieux!
