Quelques vérités sur les glucides
La vogue récente des programmes d'alimentation faible en glucides a engendré tout un nouveau vocabulaire dans le monde de la...
4 façons de voir le petit-déjeuner
C'est probablement le repas le plus important de la journée, mais c'est aussi celui que l'on saute le plus souvent....
4 étapes faciles pour empoter la confiture
Il est crucial de bien conditionner vos confitures pour qu'elles ne se gâtent pas avant l'heure. Suivez les étapes présentées...
Biscuits meringues au chocolat et aux noix
Voilà une douceur exceptionnelle à tous égards: des biscuits au chocolat et aux noix qui contiennent moins d'un gramme de...
Barres de grains entiers crues et onctueuses
Il est utile d'avoir ces barres à portée de main quand on n'a pas le temps de déjeuner. Elles font...
Biscuits au gingembre
Voici une variante plus saine et moins grasse du classique biscuit au gingembre. Qu'ils soient ronds ou découpés à l'emporte-pièce,...
Douceurs au blé entier
Ces petits biscuits croquants et légèrement sucrés possèdent une agreeable saveur de noisette. Comme ce sont des biscuits frigidaire, on...
Biscottis aux canneberges et amandes
Biscotti signifie «cuit deux fois», en référence au mode de préparation de ces biscuits italiens durs et cassants. Prenez-les en...
Biscuits frigidaire aux pacanes
Cette recette de biscuits est tout à fait semblable à celle que préparaient nos grands-mères, qui laissaient la pâte au...
Biscuits aux pépites de chocolat
Plus le chocolat est noir, meilleur il est pour la santé. Composés de poudre de cacao et de pépites de...
10 trucs pour congeler les légumes
Pour pouvoir déguster vos légumes préférés tout au long de l’année, le mieux est d’en congeler. Mais comment les préparer...
10 fruits et légumes pour rehausser vos repas
N'ayez pas peur d'entraîner vos compagnons de table hors des sentiers battus et tendez votre assiette vers un nouveau monde....
Les 3 tendances nutritionnelles de 2011
Vous voulez savoir quels régimes prendront le haut du pavé cette année. La diététiste Sue Mah y va de ses...
5 conseils pour une réception réussie
L'organisation d'une réception peut être un casse-tête si vous ne savez pas où commencer. Si vous avez besoin d'aide pour...
Punch mousseux Sapphire Académie
Le gin tire sa saveur de la petite baie de genièvre ainsi que d’autres plantes aromatiques, dont l’anis, la racine...
Sapphire oriental
Le gin tire sa saveur de la petite baie de genièvre ainsi que d'autres plantes aromatiques, dont l'anis, la racine...
Sapphire Chelsea
Le gin tire sa saveur de la petite baie de genièvre ainsi que d'autres plantes aromatiques, dont l'anis, la racine...
Salade tiède au kasha et aux fruits de mer
Le kasha, nom donné au sarrasin grillé, constitue un excellent substitut au riz et aux pâtes. Ajoutez-y des fruits de...
Libre cuisine : Les joies du jardin
A la maison, nous gardons nos légumes mûrs dans des bols sur le comptoir.
Salade de lentilles et de légumes au citron
Cette salade consistante est inspirée de la cuisine du Moyen-Orient. Les lentilles sont cuites avec du citron et des épices,...
Salade à la dinde, aux raisins et aux pacanes
Cette somptueuse salade aux saveurs et textures contrastées peut aisément tenir lieu de repas sans fournir, pour autant, de grandes...
Salade tiède au poulet et au sésame
Des lanières de poulet enrobées d'une panure à base de graines de sésame, de chapelure et de flocons de maïs...
Croquant à la rhubarbe et à la fraise
Voilà un dessert gourmand qui vous permettra d’apprêter toute cette rhubarbe et ces fraises qui poussent au jardin.
Fagots de légumes
Vous pouvez préparer ces fagots de légumes avant l'arrivée de vos convives. Il ne vous faudra ensuite que quelques minutes...
Gigot d’agneau au romarin
Le gigot est mis à mariner toute la nuit dans une préparation au miel, romarin frais, ail, moutarde et zeste...
L’abc du compost de cuisine
Compostez coquilles d’oeuf, marc de café, sachets de thé, pelures de fruits et de légumes et autres déchets de table.
3 tendances alimentaires en 2011
Vous voulez savoir quels régimes prendront le haut du pavé cette année. La diététiste Sue Mah y va de ses...
8 idées pour vous sucrer le bec à moins de 100 calories
Quelques suggestions de petites gâteries sucrées lorsque vous êtes sur la route
Les phytostérols: sont-ils vraiment efficaces?
Les aliments enrichis en stérols végétaux sont en train d'apparaître dans les magasins d'alimentation canadiens. Peuvent-ils effectivement protéger la santé...