Cuisine

Essayez cette soupe repas réconfortante pour faire le plein de protéines!

Voici une version revisitée du classique mexicain. Une portion de deux tacos contient seulement 384 calories et vous fournira l'énergie...

Ces savoureux muffins sont beaucoup plus sains que ceux vendus au café du coin. De plus, ils conviennent aux personnes...

En ce mois de festivités, plutôt que de vous jeter sur les friandises de Noël, optez pour les légumes frais...

Simples à préparer et excellents pour votre santé, ces hors-d'œuvre festifs n'en possèdent pas moins une texture et une saveur...

Dans ce plat, nous avons marié pesto et fromage à la crème à faible teneur en gras pour concocter une...

Ce hors-d'œuvre d'inspiration asiatique ne contient aucun gras. On fait pocher le poulet dans un bouillon aromatisé au gingembre, on...

Voilà de jolies bouchées à présenter à vos convives. Elles sont composées d'abricots séchés trempés dans du jus d'orange et...

Cette salsa à la tomate, au poivron et au piment accompagne à merveille les brochettes de crevettes et de melon....

Ces délicieuses petites bouchées japonaises à base de poulet, de poivron et d'oignons verts, peuvent être préparées à l'avance et...

Santé Canada recommande de manger au moins un légume orange par jour et voici pourquoi.

Comblez votre dent salée avec ces 9 gâteries, bonnes pour la santé.

Cette salade de pommes de terre est digne des Noëls d'autrefois! Garnie de condiments et de légumes, elle est un...

Vous avez un faible pour les pâtes, le fromage, les gnocchis et le Gelato? Votre amour pour les mets italiens...

C'est le mois de la pomme de terre! Consommée en salade, au four ou en purée, elle peut être réinventée...

Essayez ces 10 fruits et légumes pour rehausser vos repas et vous lancer dans une nouvelle aventure culinaire saine et...

Entre le métro, boulot, dodo, il est souvent difficile de mitonner de bons plats.  Voici 9 recettes rapides pour éviter...

Vous ne savez pas si vous devez manger de la viande rouge? En voici les avantages et les inconvénients et...

La saison des petits fruits est terminée, mais heureusement les récoltes d'automne du Québec vous offrent un choix varié de...

Enfant, je me souviens que tante Rosemary et son mari Gordon gardaient des poules qu’ils laissaient errer librement dans la

Vous aimez les mets indiens pour leur goût relevé et épicé? Plusieurs de ces aliments sont délicieux, mais dévastateurs pour...

Vous pouvez céder à votre passion pour les frites sans risquer votre santé ni prendre du poids. Nul besoin de...

C'est simple quand on sait comment s'y prendre!

C’est de loin la meilleure sauce que j’ai goûtée. Vous salirez beaucoup de vaisselle, mais n’aurez pas à vous précipiter...

Ce plat d'accompagnement à base de carottes et de noix est aussi agréable à l'œil que savoureux.

Légèrement sucrées, ces pommes de terre accompagnent à merveille le plat principal.

Cette recette permet de préparer suffisamment de farce pour une dinde de 6,5kg.

À la table familiale, cette glace fait partie des incontournables depuis des années. J'espère qu'il en sera de même chez...

Petit guide pour savoir si les calories cachées dans vos boissons préférées vous font engraisser et pour connaître les meilleures...