Les aliments à ne pas consommer avant votre mariage
Vous souhaitez une cérémonie de mariage parfaite? Évitez alors de consommer les aliments qui suivent.
Fraîcheur pétillante aux bleuets sauvages du Québec, à la fleur de sureau et ...
Ingrédients 2 limes pressées 1 tasse de bleuets sauvages du Québec surgelés 4 oz de jus de bleuets sauvages 2
Baselito aux bleuets
Avec ou sans rhum, ce baselito aux bleuets est tout simplement délicieux.
3 repas végé parfaits pour l’été
La première édition canadienne du magazine no 1 au monde en alimentation et en divertissement est enfin dans les kiosques...
Smoothie rafraîchissant au melon d’eau
Saluez la chaleur estivale avec un smoothie aux fruits rafraîchissant, très faible en calories. Celui-ci contient du cantaloup (une source...
Quoi manger pour obtenir une belle peau
La docteure Susan Biali nous dit quoi manger pour avoir une belle peau, des conseils qui ont fait leur preuve...
On en pince pour le homard
Trois façons d'apprêter vos homards ou trois manières d'épater la galerie.
Le quinoa : mode ou miracle diététique
Il y a plus qu'un grain de vérité dans les proclamations sur les bienfaits du quinoa. Les confirmations scientifiques pleuvent...
Falafels au riz à la sauce tahini et citron
Vous vous régalerez des saveurs moyen-orientales de cette nouvelle version du falafel classique et de sa sauce au tahini. L'ajout...
Keftas à l’agneau et au riz à la sauce tahini
Les keftas sont populaires dans de nombreux pays pour une raison très simple : ils sont délicieusement satisfaisants. Dans cette version,...
Hamburgers à la dinde, au riz et à l’ananas avec mayonnaise au sésame
Cette recette de hamburger saine et réinventée va vous faire craquer! La dinde, le riz et les châtaignes d'eau donnent...
Curry de tofu à l’indienne
Cette recette végétarienne du chef de la Guilde culinaire, Jonathan Garnier, est complètement goûteuse et exotique. Elle est préparée avec...
Pavé de saumon au miel et thé sur semoule à l’ail confit
Cette recette de saumon du chef de la Guilde culinaire, Jonathan Garnier, est à se jeter par terre. En plus,...
Queue de homard au paprika et safran, couscous israélien
Cette recette de homard du chef de la Guilde culinaire, Jonathan Garnier, est non seulement délicieuse et de saison, elle...
5 conseils pour des collations scolaires hypoallergènes
Avec le nombre croissant d'enfants présentant des allergies alimentaires, il est important de préparer des collations exemptes des allergènes alimentaires...
8 aliments nuisibles pour la planète
Lorsque nous réfléchissons aux différentes manières de réduire notre empreinte écologique, la plupart d'entre nous pensent à diminuer ses déchets...
5 indispensables à votre batterie de cuisine
L'équipe de Plaisirs Santé a fait une liste de cinq chaudrons et poêles indispensables à toute bonne cuisine. À votre...
6 bienfaits des épices sur la santé
Faites des épices un produit de base de votre garde-manger, vous pourriez ainsi diminuer votre consommation de sel et profiter...
8 aliments énergisants pour une journée productive
La prochaine fois que vous vous traînez les pattes, laissez faire le café et prenez un des aliments sains suivants...
Brochettes de crevettes à la sauge
Nombre de portions : 20 Temps de préparation: 20 minutes Temps de cuisson: Moins de 30 minutes Type de repas
Poulet rôti aux pêches et au thym
Ces brochettes de poulet rôti aux pêches à faire griller au barbecue sont un parfait mélange sucré-salé pour l'été! Régalez-vous!
Trio végé barbecue
Des pommes de terre nouvelles alternées avec des oignons! Simple et délicieux!
7 aliments pour vivre vieux
Présents dans la graine de lin et l'épinard (et non seulement dans le saumon), les oméga-3, acides gras polyinsaturés ultra-sains,...
7 aliments que les intolérants au gluten adorent
Dans le cadre du mois de la conscientisation à la maladie coeliaque, nous avons fait notre petite enquête pour dénicher...
7 stratégies pour lutter contre la faim
La faim est une force extrêmement puissante, car il est essentiel pour notre corps d'avoir suffisamment d'énergie. C'est une question...
3 desserts santé à la fraise à moins 115 calories
La saison des fraises arrive à grand pas et pour célébrer le retour de nos baies préférées, nous avons fait...
Confiture de fraises légère
Voilà qui permet d'apprécier les saveurs estivales tout au long de l'année.
Panna cotta à la fraise et au yogourt
Cette panna cotta est une gâterie qui comblera à merveille votre envie d'un dessert crémeux, tout en étant très faible...
Bâtonnets glacés aux fraises
Ces bâtonnets glacés sont la parfaite collation pour les journées chaudes d'été. Et à seulement 25 calories par portion, on...
