Cuisine

Cette recette de poisson pané à l'aneth et sésame est savoureuse, sans pour autant être ennuyante! Grâce à sa chapelure...

Cette recette de céréales maison aux pommes et canneberges est beaucoup moins sucrée que ce que l'on pourrait retrouver en...

Envie d'un dessert chaud, réconfortant et légèrement sucré? Revisitez le pamplemousse en le réchauffant et en l'agrémentant de miel et...

Gratin de pommes de terre dorées, soupe de panais et poire rôties, sans oublier les légumes racines caramélisés... Les recettes...

En une seule bouchée, vous tomberez assurément en amour avec cette recette! Cette salade César au jambon est excellente accompagnée...

Cette salade de poulet thaïlandaise peut aussi servir à farcir un roulé. J’aime utiliser du basilic thaï pour cette recette:...

Dans cette recette de chili de tofu épicé à la mangue, le fenouil a un goût de réglisse. Ce qui...

Ce savoureux saumon est accompagné du farro (ou amidonnier), une céréale ancienne au délicieux goût de noix. Mieux...

Essayez cette meilleure recette de nachos au chili qui renferme une bonne dose de fibres, de calcium et surtout... beaucoup...

Non seulement cette chaudrée crémeuse de maïs rôti fait-elle un repas savoureux, mais il en reste toujours suffisamment pour concocter...

Une salade au petit-déjeuner? Tout à fait. Vous pouvez la préparer sans la vinaigrette, et la garder au frigo durant...

Le régime méditérranéen serait la clé pour connaître une vie plus heureuse et en meilleure santé, selon de récentes...

À base de fromage ricotta, ce plat peut aussi bien servir d'entrée que de dessert. Il est à la...

Un plat de pâtes santé, facile et savoureux qui se prépare en moins de 30 minutes!

Ce smoothie aux baies regorgent d'antioxydants, tandis que la betterave est une bonne source de fibres, de folate, de potassium...

Délicieux et réconfortant à souhait, ce cari est aussi très polyvalent. Il se mariera facilement à toute viande ou légume...

Cette recette est à la fois simple, délicieuse et santé. Elle est aussi très facile à adapter au gré de...

Riches en protéines et en oméga-3, les insectes pourraient bel et bien devenir un aliment que l'on consomme...

Facile à préparer, ce bol de légumes rôtis et haricots noirs est riche en fibre et déborde d'excellents nutriments et...

Pour préparer ce bol de riz au tofu et légumes, vous pouvez cuire le brocoli et le chou-fleur à la...

Cette sauce bolognaise végétalienne est facile à préparer, et on peut la décliner de multiples façons. En moins de 20...

Idéale pour accompagner vos pâtes, cette sauce tomate végétarienne à base d'herbes et de légumes du jardin est...

Trois recettes ultra rapides, santé et délicieuses pour bien manger sans effort.

Cette salade de pommes de terre se compose de peu d’ingrédients, la rendant moins colorée que d’autres. Mais essayez-la, et...

Les substituts du sucre comme l'aspartame et la saccharine, notamment utilisés pour contrer l'obésité et le diabète, contribueraient plutôt à...

Riches en calories... et si délicieux! Au-delà de la saveur exquise de la crème glacée et des gâteaux, pourquoi est-il...

Les aliments contenant du sucre ou des gras saturés devraient-ils être bannis de notre alimentation? Rien n'est moins sûr. À...

Riches en protéines, ces canapés mettent en valeur la sardine, l'une des meilleures sources non laitières de calcium quand on...

Rien de tel que du saumon fraîchement acheté du poissonnier. S'il vous n'est pas possible de vous en procurer, sachez...