Sushis californiens dans un pot Mason
Nous avons eu beaucoup de plaisir à tester cette délicieuse recette (toute simple) de sushis californiens. Selon la saison, vous...
Recette de grilled cheese à la mexicaine
Avec un peu de salsa, vous irez très loin dans la préparation de ces délicieux sandwichs, rapides et simples. Ajoutez...
Tomates farcies aux champignons
Ce plat d’accompagnement est bon marché, vite fait et toujours apprécié. Débordante de champignons, la farce au fromage des tomates...
Boulettes de viande épicées au miel à la friteuse à air chaud
Ces boulettes de viande à la friteuse à air chaud sont faciles à préparer, et peuvent être servies sur du...
9 meilleures recettes de popcorn santé
Il n'y a pas que le sel et le beurre pour donner du goût au pop-corn! Voici 9 recettes santé...
Parfait pour le déjeuner minceur
Riche en calcium, le yogourt est également une bonne source de protéines. Non seulement celles-ci permettent de maintenir la masse...
Ragoût de veau à la sicilienne
Vous n'aurez aucun regret après avoir goûté cette délicieuse recette de ragoût de veau à la sicilienne! Perdez du poids...
Saumon rôti en croûte de pacanes
Ce saumon rôti en croûte de pacanes vous permettra de perdre du poids sans vous priver! N'hésitez pas, régalez-vous!
Pétoncles rôtis aux épices minceur
Amateur de fruits de mer, en plus d'être délicieuse, cette recette de pétoncles rôtis aux épices n'aura pas d'incidence sur...
Recette minceur de lasagne de courgettes aux fruits de mer
Cette délicieuse recette minceur de lasagne de courgettes aux fruits de mer vous permettra de maigrir sans vous priver!
Filets de bœuf à la sauce portobello
Ces filets de bœuf savoureux semblent complexes à préparer, mais ils sont assez rapides pour un repas de tous les...
20 gâteaux hallucinants qu’on peut faire à la maison
Décorer un gâteau n’est pas une tâche impossible, si vous connaissez quelques astuces créatives. Utilisez votre imagination pour surprendre vos...
Orzo aux légumes grillés
Facile à varier, cette recette d’orzo représente un excellent moyen d'ajouter des légumes grillés à votre alimentation.
11 moyens subtils d’améliorer l’alimentation de votre maisonnée
Vous aimeriez, bien sûr, que vos proches soient aussi motivés que vous à manger santé. Mais vous avez parfois l’impression...
Boules de fromage des fêtes
Une poignée d’ingrédients simples, vite rassemblés, pour trois options savoureuses. Ces boules de fromage crémeuses sont un vrai régal que...
5 bienfaits des aliments amers sur votre santé
Les aliments amers devraient faire partie des bonnes habitudes alimentaires, même si cela demande un effort, car ils sont indispensables...
13 aliments populaires que les gens détestaient il y a 100 ans
Les tendances culinaires sont parfois aussi volatiles que la mode. Pouvez-vous croire que ces aliments, aujourd'hui populaires, ne servaient autrefois...
Bien s’alimenter selon l’âge
Les clés d'une alimentation équilibrée sont déterminées en fonction du groupe d'âge auquel vous appartenez.
6 recettes à base de café
Associer du poulet ou encore des carottes avec du café, pourquoi pas! Nous avons eu l'occasion de participer à un...
Salade de kaki et de grenade
Pour ajouter un peu de soleil à votre table, préparez cette salade lumineuse aux kakis et aux graines de grenade,...
17 recettes vintages à ne pas faire à Noël
Vous avez l’âme à la nostalgie pour Noël? Évitez toutefois ces 17 recettes vintages, si vous souhaitez faire plaisir à...
Biscuits Linzer au chocolat
Cette recette traditionnelle est la quintessence des biscuits de Noël.
Étoiles de lait de poule au caramel au beurre
Ces biscuits dorés en forme d’étoiles sont presque trop beaux pour être mangés! Mais ils ont une irrésistible saveur de...
10 conseils pour manger plus de légumes
Vous pouvez essayer de nouvelles recettes, mais il existe des trucs tout simples pour manger mieux sans se compliquer la...
4 sandwichs santé, savoureux et délicieux
Ces sandwichs santé, savoureux et faciles à faire confirment que les qualificatifs «nutritifs» et «délicieux» peuvent cohabiter entre deux tranches...
Varier son alimentation: ça veut dire quoi exactement?
Des études ont montré qu'une alimentation diversifiée et variée est importante pour le maintien d'une bonne santé.
17 aliments «santé», mais caloriques ou peu nutritifs
Vous croyez que ces aliments «santé» vous aident à perdre du poids ou à bien vous nourrir? Soit parce qu'ils...
De la poubelle à l’assiette: contrer le gaspillage alimentaire
Après avoir travaillé des années comme chef dans de grands restaurants, Guillaume Cantin a choisi de s’attaquer au fléau du...