Bien manger

Buffets à volonté, danger: la quantité de nourriture que votre estomac peut contenir pourrait expliquer pourquoi vous dépassez les limites.

Ces recettes de desserts aux légumes vous permettent de profiter des vertus et des bienfaits santé des légumes, sans faire...

Maille, bien connue pour sa célèbre moutarde, invite ici les amateurs de bonne cuisine à faire voyager leurs papilles gustatives.

Voici des aliments à ajouter à votre menu. Bien que très riches en calories, ils sont excellents pour la santé,...

Les Nord-Américains perdent annuellement des quantités astronomiques de nourriture. Aux États-Unis seulement, cela représente 133 milliards de livres d’aliments, selon...

Utilisé comme assaisonnement ou dans certaines superstitions, le sel ne fait pas que des adeptes. Mais qu'en est-il réellement?

Vous cherchez une recette de gâteau d'anniversaire végétalien rapide et facile à faire? Avec son délicieux glaçage au chocolat, ce...

Ce n'est pas difficile de manger santé, il suffit d'apporter quelques changements à votre régime alimentaire. Suivre ce guide pourrait...

Est-ce que le dernier produit sur le marché vaut l'argent que vous dépenserez pour vous le procurer? Lisez nos avis.

L’été apporte son lot de bonheur et de légèreté, où rien n’est compliqué et où tout devient l’occasion de fêter...

Une attention cruciale est mise sur l'hydratation et le ravitaillement lors d’entraînements. Par contre, trop de gens ne tiennent pas...

Avoir constamment accès à la nourriture peut transformer le grignotage en habitude récurrente. La diététicienne Cynthia Sass nous fait part...

Le café joue un rôle important chaque matin pour des milliards de personnes à travers le monde. Mais que se...

Les bienfaits du chocolat se révèlent dès la première bouchée. Oui, le chocolat est savoureux. Il contient plus de 600...

Des experts se penchent sur les meilleurs aliments pour les hommes en été. De la mangue à l’ananas, découvrez les...

L’entreprise Globe Protein inc. lançait au printemps son premier produit à base de grillon, le Pain Crickbread. Nous l’avons testé...

La production et la consommation d’insectes comestibles connaissent une effervescence en Amérique du Nord. Les insectes représentent une solution envisageable...

Antioxydants, vitamines B et source de protéines (entre autres): manger des insectes est bon pour la santé!

Pour inviter les Québécois à consommer de bons produits frais et locaux, l’Union des producteurs agricoles (UPA) lançait, le 8...

Du plat principal au dessert en passant par le petit-déjeuner, voici les recettes préférées de nos lecteurs!

Pour célébrer le temps des sucres, Yumi Organics lance une nouvelle saveur à sa gamme de gruaux froids, à l'érable...

Notre équipe, qui adore cuisiner, a eu beaucoup de plaisir à dénicher ces recettes de salade dans un pot Mason,...

Vous aimeriez, bien sûr, que vos proches soient aussi motivés que vous à manger santé. Mais vous avez parfois l’impression...

Les tendances culinaires sont parfois aussi volatiles que la mode. Pouvez-vous croire que ces aliments, aujourd'hui populaires, ne servaient autrefois...

Les clés d'une alimentation équilibrée sont déterminées en fonction du groupe d'âge auquel vous appartenez.

Associer du poulet ou encore des carottes avec du café, pourquoi pas! Nous avons eu l'occasion de participer à un...

Ces sandwichs santé, savoureux et faciles à faire confirment que les qualificatifs «nutritifs» et «délicieux» peuvent cohabiter entre deux tranches...

Fêter sans servir la traditionnelle dinde pour le repas de Noël est possible. Et votre table sera tout aussi festive...

Attention, les apparences sont parfois trompeuses! Ces aliments ne sont pas si véganes qu'ils n'y paraissent...