Guide pratique pour des conseils intelligents en santé
Mis à jour: Oct. 05, 2021
Guide pratique pour mieux vivre au quotidien ou complément à la trousse de premiers soins: voici ce qu’il faut pour une meilleure prévention en santé pour toute la famille.
Les pharmaciens sont de précieux alliés santé. Ils peuvent prodiguer leurs conseils sur les médicaments, mais aussi nous éclairer sur la signification de nombreux symptômes. Catherine Plamondon nous offre ses conseils de pharmacienne chevronnée en démystifiant les idées reçues et les sujets tabous (que l’on n’a pas toujours envie d’aborder au comptoir de la pharmacie…) Elle partage avec générosité son expertise avec les lecteurs afin de les aider à mieux prévenir les petits (comme les plus importants) bobos.
Véritable complément à la trousse de premiers soins, on trouve dans ce livre des conseils de pro, des trucs et astuces, des statistiques, des listes de symptômes et de traitements disponibles… enfin, tout ce qu’il faut pour améliorer sa santé au quotidien. Des problèmes de sommeil en passant par les migraines, les douleurs menstruelles ou les infections respiratoires: chacun y trouvera son compte!
Les super conseils de votre pharmacienne, Catherine Plamondon, Les éditions JCL, 22,95$
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